ChristianARIS

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'25"
↘ −6'47" depuis 2014
Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h521h5920142015
Marathon
5h05'10"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21,1 km
1h52'25"RP
5'20/km881ᵉ scratch
Chrono net 1h52'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21,1 km
1h59'12"
5'39/km1 317ᵉ scratch
Chrono net 1h59'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h05'10"RP
7'14/km23 389ᵉ scratch
Chrono net 5h05'10"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h