TamaraARETS

née en 1978
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Courses par saison
1
2023
4
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'54"
↘ −1'48" depuis
ASML Marathon Eindhoven - City Run 5 km · 11 octobre 2025 · couru 2 fois
27'5429'42
10 km
56'50"
↘ −3'19" depuis
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 10 fois
56'501h06
Semi
2h03'13"
↘ −2'48" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h032h062025
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h01'36"
6'10/km28 883ᵉ scratch
Scratch
28883ᵉ / 44244
Top 65 %
Catégorie · M2F
530ᵉ / 1175
Top 45 %
Genre · F
10002ᵉ / 20415
Top 49 %
Chrono net 1h01'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h05'27"
5'57/km4 175ᵉ scratch
Catégorie · V45
81ᵉ / 412
Top 20 %
Genre · F
1058ᵉ / 6014
Top 18 %
Chrono net 2h05'27"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
ASML Marathon Eindhoven - RSM Kwart Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 10.6 km
1h01'28"
5'48/km1 800ᵉ scratch
ASML Marathon Eindhoven - City Run 5 km
Route11 oct.· Eindhoven· 5 km
27'54"RP
5'35/km1 261ᵉ scratch
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
58'43"
5'52/km19 395ᵉ scratch
Scratch
19395ᵉ / 34353
Top 56 %
Catégorie · M2F
335ᵉ / 900
Top 37 %
Genre · F
6086ᵉ / 15841
Top 38 %
Chrono net 58'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'13"RP
5'50/km6 279ᵉ scratch
Chrono net 2h03'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h06'01"
5'58/km11 243ᵉ scratch
Chrono net 2h06'01"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 déc.· Paris (75)· 10 km
1h06'09"
6'37/km2 685ᵉ scratch
Catégorie · M2F
63ᵉ / 130
Top 48 %
Chrono net 1h06'09"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
57'00"
5'42/km2 535ᵉ scratch
Scratch
2535ᵉ / 3689
Top 69 %
Catégorie · M2F
56ᵉ / 130
Top 43 %
Genre · F
685ᵉ / 1415
Top 48 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Run2Day Halve van Haarlem - 10km
Route29 sept.· Haarlem· 10 km
57'42"
5'46/km739ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
56'50"RP
5'41/km1 045ᵉ scratch
Chrono net 56'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h32'21"
6'09/km15 156ᵉ scratch
Sans date
41e Regiobank Sylvesterloop Elsloo - De Anytime Fitness 10 km
Route-· Elsloo· 10 km
1h00'09"
6'01/km71ᵉ scratch
BIG10 - Heat 1
Route-· Utrecht
56'51"
-107ᵉ scratch
De Goudse Singelloop Zaterdag - 5km
Route-· Gouda· 5 km
29'42"
5'56/km347ᵉ scratch
10 van Noordwijk - 10 kilometer
Route-· Noordwijk
57'24"
-777ᵉ scratch
Inofec Maastunnelloop - 10km Loop
Route-· Rotterdam· 10 km
1h00'21"
6'02/km988ᵉ scratch
Ronde van West - 10km
Route-· Capelle aan den IJssel· 10 km
59'29"
5'57/km430ᵉ scratch

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Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route7 juin 2026· Parisnée en 1978M2F26868ᵉ
1h01'36"
Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route8 juin 2025· Parisnée en 1978M2F21012ᵉ
58'43"
10 Km Paris 17 - 10 Km Route
Route1 décembre 2024· Parisnée en 1978M2F2646ᵉ
57'00"
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