FrankARENZ

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h44'46"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'29"
↘ −39'46" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
3h404h31200920102011201220132014
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h44'46"RP
7'49/km4 484ᵉ scratch
Chrono net 2h44'46"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2014
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h31'53"
6'27/km780ᵉ scratch
Chrono net 4h31'53"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h40'29"RP
5'14/km2 680ᵉ scratch
Chrono net 3h40'29"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h40'29"
5'14/km1 659ᵉ scratch
Chrono net 3h40'29"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2009
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h20'15"
6'10/km691ᵉ scratch
Chrono net 4h20'15"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h