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FredericARDOISE

né(e) en 1973
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Courses par saison

2
2012
5
2013
2
2014
9
2015
6
2016
3
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'48"
↘ −6'09" depuis 2012
10 km de Marchiennes · 9 octobre 2016 · couru 20 fois
38'4845'372012201320142015201620172018
Semi
1h30'23"
↘ −1'23" depuis 2015
Semi-Marathon de Phalempin · 19 juin 2016 · couru 2 fois
1h301h3120152016
Marathon-
jamais couru
2018
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
42'31"
4'15/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 828
Top 17 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 203
Top 24 %
Genre · H
136ᵉ / 602
Top 23 %
Chrono net 42'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
43'44"
4'22/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 1643
Top 26 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 369
Top 33 %
Genre · H
387ᵉ / 1138
Top 34 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2017
Les Foulees De Louvroil - 10km LD
Route12 mars· Louvroil· 10 km
41'06"
4'07/km48ᵉ scratch
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route26 févr.· Morcourt· 10 km
42'52"
4'17/km212ᵉ scratch
Chrono net 42'52"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2016
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
40'48"
4'05/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 806
Top 12 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 208
Top 12 %
Genre · H
91ᵉ / 593
Top 15 %
Chrono net 40'48"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
38'48"RP
3'53/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 1304
Top 15 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 299
Top 17 %
Genre · H
191ᵉ / 924
Top 21 %
Chrono net 38'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route13 mars· Louvroil· 10 km
41'32"
4'09/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 337
Top 15 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 65
Top 23 %
Genre · H
51ᵉ / 273
Top 19 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route28 févr.· Morcourt· 10 km
40'20"
4'02/km170ᵉ scratch
Chrono net 40'20"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2015
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
40'28"
4'03/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 754
Top 11 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 180
Top 16 %
Genre · H
78ᵉ / 555
Top 14 %
Chrono net 40'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10 km de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 10 km
39'35"
3'58/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 1513
Top 18 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 338
Top 21 %
Genre · H
262ᵉ / 1076
Top 24 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées De La Sambre - 10km
Route30 mai· Bachant· 10 km
42'17"
4'14/km43ᵉ scratch
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route8 mars· Louvroil· 10 km
41'38"
4'10/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 363
Top 19 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 83
Top 30 %
Genre · H
68ᵉ / 294
Top 23 %
Chrono net 41'38"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route22 févr.· Morcourt· 10 km
41'44"
4'10/km256ᵉ scratch
2014
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
41'47"
4'11/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 1365
Top 22 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 333
Top 24 %
Genre · H
288ᵉ / 991
Top 29 %
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2013
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 oct.· Marchiennes· 10 km
40'45"
4'05/km234ᵉ scratch
47° Grand Prix Pedestre De Fourmies - 10km
Route29 sept.· Fourmies· 10 km
43'25"
4'21/km34ᵉ scratch
Jogging Des Verriers - 10km
Route16 mars· Trelon· 10 km
42'43"
4'16/km45ᵉ scratch
Jogging Du Bocage - 10km
Route27 janv.· Avesnes Sur Helpe· 10 km
45'37"
4'34/km31ᵉ scratch
2012
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
43'46"
4'23/km339ᵉ scratch
46eme Grand Prix Pedestre De Fourmies - 10 km
Route30 sept.· Fourmies· 10 km
44'57"
4'30/km51ᵉ scratch