FredericARDOISE

né(e) en 1973
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Chiffres clés
25 courses
2012 à 2019
1h30'23"
RP Semi
38'48"
RP 10 km
19 km
plus long trail · 361 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2012
2
2013
1
2014
7
2015
6
2016
2
2017
4
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Les Foulees De Louvroil - 5km700
Route10 mars· Louvroil
24'54"
-22ᵉ scratch
2018
Trail de la Culminante
Trail24 nov.· 12 km· 150 D+Cote 53
57'45"
4'49/km9ᵉ scratch
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
42'31"
4'15/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 828
Top 17 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 203
Top 24 %
Genre · H
136ᵉ / 602
Top 23 %
Chrono net 42'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
43'44"
4'22/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 1643
Top 26 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 369
Top 33 %
Genre · H
387ᵉ / 1138
Top 34 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
52e Grand Prix Pédestre De Fourmies - 6km300
Route16 sept.· Fourmies
24'02"
-15ᵉ scratch
2017
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h27'23"
4'22/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 3231
Top 8 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 779
Top 10 %
Genre · H
235ᵉ / 2447
Top 10 %
Chrono net 1h27'23"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Trail du Val Joly - 19 km
Trail26 mars· Eppe Sauvage· 19 km· 361 D+Cote 55
1h31'33"
4'49/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 430
Top 7 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 133
Top 9 %
Genre · H
29ᵉ / 324
Top 9 %
Chrono net 1h31'33"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
40'48"
4'05/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 806
Top 12 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 208
Top 12 %
Genre · H
91ᵉ / 593
Top 15 %
Chrono net 40'48"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 10 kmRP
38'48"
3'53/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 1304
Top 15 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 299
Top 17 %
Genre · H
191ᵉ / 924
Top 21 %
Chrono net 38'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h30'23"
4'17/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 3137
Top 8 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 907
Top 10 %
Genre · H
237ᵉ / 2329
Top 10 %
Chrono net 1h30'23"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h30'56"
4'33/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 3469
Top 12 %
Catégorie · V1M
156ᵉ / 938
Top 17 %
Genre · H
400ᵉ / 2658
Top 15 %
Chrono net 1h30'56"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Trail du Val Joly - 18 km
Trail20 mars· Eppe Sauvage· 18 km· 470 D+Cote 57
1h31'21"
5'05/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 389
Top 4 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 106
Top 4 %
Genre · H
16ᵉ / 309
Top 5 %
Chrono net 1h31'21"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route13 mars· Louvroil· 10 km
41'32"
4'09/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 337
Top 15 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 65
Top 23 %
Genre · H
51ᵉ / 273
Top 19 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2015
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
40'28"
4'03/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 754
Top 11 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 180
Top 16 %
Genre · H
78ᵉ / 555
Top 14 %
Chrono net 40'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10 km de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 10 km
39'35"
3'58/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 1513
Top 18 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 338
Top 21 %
Genre · H
262ᵉ / 1076
Top 24 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h31'46"
4'21/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 3188
Top 10 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 981
Top 12 %
Genre · H
307ᵉ / 2494
Top 12 %
Chrono net 1h31'46"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h27'12"
4'22/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 3631
Top 9 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 933
Top 11 %
Genre · H
311ᵉ / 2892
Top 11 %
Chrono net 1h27'12"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Trail du Val Joly - 18 km
Trail29 mars· Eppe Sauvage· 18 km
1h33'53"
5'13/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 656
Top 5 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 181
Top 5 %
Genre · H
35ᵉ / 508
Top 7 %
Chrono net 1h33'53"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route8 mars· Louvroil· 10 km
41'38"
4'10/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 363
Top 19 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 83
Top 30 %
Genre · H
68ᵉ / 294
Top 23 %
Chrono net 41'38"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route22 févr.· Morcourt· 10 km
41'44"
4'10/km256ᵉ scratch
2014
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
41'47"
4'11/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 1365
Top 22 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 333
Top 24 %
Genre · H
288ᵉ / 991
Top 29 %
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2013
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h35'12"
4'46/km676ᵉ scratch
Scratch
676ᵉ / 3414
Top 20 %
Catégorie · V1M
219ᵉ / 983
Top 22 %
Genre · H
653ᵉ / 2797
Top 23 %
Chrono net 1h35'12"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Jogging Du Bocage - 10km
Route27 janv.· Avesnes Sur Helpe· 10 km
45'37"
4'34/km31ᵉ scratch
2012
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
43'46"
4'23/km339ᵉ scratch
46eme Grand Prix Pedestre De Fourmies - 10 km
Route30 sept.· Fourmies· 10 km
44'57"
4'30/km51ᵉ scratch