HeleneARBO

née en 1977
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Chiffres clés
10 courses
2011 à 2026
1h39'53"
RP Semi
56'12"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi Marathon de Biscarrosse - 21km100
Route3 mai· Biscarosse (40)· 21 kmRP
1h39'53"
4'45/km139ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 28
Top 4 %
Chrono net 1h39'53"Brut 1h40'22"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
2h14'46"
6'25/km11 656ᵉ scratch
Scratch
11656ᵉ / 13534
Top 86 %
Catégorie · M2F (3)
275ᵉ / 367
Top 75 %
Genre · F
3800ᵉ / 5035
Top 75 %
Chrono net 2h14'46"Brut 2h32'42"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
51015moy. 6'256'12021 km
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
59'35"
5'58/km2 520ᵉ scratch
Catégorie · M2F
65ᵉ / 109
Top 60 %
Chrono net 59'35"Brut 1h02'29"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
2h25'24"
6'53/km10 858ᵉ scratch
Scratch
10858ᵉ / 11789
Top 92 %
Catégorie · M2F
324ᵉ / 384
Top 84 %
Genre · F
4003ᵉ / 4613
Top 87 %
Chrono net 2h25'24"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'536'44021 km
Entre Bassin et Forêt - Course Nature 15km
Route29 sept.· Andernos-les-Bains (33)· 15 km
1h46'21"
7'05/km403ᵉ scratch
Catégorie · M2F
29ᵉ / 33
Top 88 %
Chrono net 1h46'21"Brut 1h46'52"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Trail Du Taillan Médoc - 9 km trail découverte
Trail18 mai· Le Taillan-Medoc· 9 km
54'46"
6'05/km253ᵉ scratch
La Tanaissienne - Petite Tanaïsienne 10 km
Route22 mars· Blanquefort· 10 kmRP
56'12"
5'37/km67ᵉ scratch
2013
10km Oxygene Blanquefort - 10 km route
Route6 oct.· Blanquefort· 10 km
1h00'42"
6'04/km357ᵉ scratch
2012
Cross D'été De Saint Trojan - 7,2 km
Route20 juil.· Saint Trojan· 7.2 km
49'20"
6'51/km76ᵉ scratch
2011
Foulées Serge Muret - 7 km
Route7 août· Saint Ysan· 7 km
38'08"
5'27/km36ᵉ scratch