SandrineAPPELGHEM
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12011
22012
52013
42014
12015
12016
20161 course1 trail
2016
Trail Evasion par Monts et Vallées - 10 kmTrail20 mars· Seninghem· 10 km· 225 D+Cote 311h31'26"
Trail Evasion par Monts et Vallées - 10 km
Trail20 mars· Seninghem· 10 km· 225 D+Cote 31
1h31'26"
Scratch
200ᵉ / 231
Top 87 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 35
Top 91 %
Genre · F
99ᵉ / 103
Top 96 %
Chrono net 1h31'26"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
2015
Course De La Citadelle - 5km
Route25 oct.· Wormhout· 5 km
34'17"
2014
Les Foulees De La Rouge Flamande - La Populaire 5km350
Route16 nov.· Bergues
33'37"
Course De La Citadelle - 5km
Route26 oct.· Wormhout· 5 km
36'05"
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
2h30'25"
Trail Evasion par Monts et Vallées - 10 kmTrail13 avr.· Seninghem· 10 km1h25'27"
Trail Evasion par Monts et Vallées - 10 km
Trail13 avr.· Seninghem· 10 km
1h25'27"
Scratch
123ᵉ / 137
Top 90 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · F
48ᵉ / 58
Top 83 %
Chrono net 1h25'27"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2013
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5km350
Route17 nov.· Bergues
32'54"
Ronde De Kérity - 5 km
Route15 août· Kerity Paimpol· 5 kmRP
33'29"
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.1 km2h37'11"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h37'11"
Scratch
2662ᵉ / 2681
Top 99 %
Catégorie · V1F
212ᵉ / 216
Top 98 %
Genre · F
505ᵉ / 515
Top 98 %
Chrono net 2h37'11"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Cassel Montagne D'un Jour - 15km300
Route17 févr.· Cassel
2h15'47"
La Course Des Anguilles - 10km
Route27 janv.· Hondschoote· 10 km
1h05'02"
2012
30° Course Pedestre De La Citadelle - 10km
Route28 oct.· Wormhout· 10 kmRP
1h04'18"
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
1h06'51"
2011
29eme Course Pedestre De La Citadelle - 4,3 km
Route23 oct.· Wormhout· 4.3 km
29'19"