SandrineAPPELGHEM

né(e) en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2
2012
5
2013
3
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km
33'29"
Ronde De Kérity - 5 km · 15 août 2013 · couru 3 fois
33'2936'05201320142015
10 km
1h04'18"
↘ −2'33" depuis 2012
30° Course Pedestre De La Citadelle - 10km · 28 octobre 2012 · couru 3 fois
1h041h0620122013
Semi
2h30'25"
↘ −6'46" depuis 2013
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon · 15 juin 2014 · couru 2 fois
2h302h3720132014
Marathon-
jamais couru
2015
Course De La Citadelle - 5km
Route25 oct.· Wormhout· 5 km
34'17"
6'51/km152ᵉ scratch
2014
Les Foulees De La Rouge Flamande - La Populaire 5km350
Route16 nov.· Bergues
33'37"
-319ᵉ scratch
Course De La Citadelle - 5km
Route26 oct.· Wormhout· 5 km
36'05"
7'13/km162ᵉ scratch
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
2h30'25"RP
7'08/km2 788ᵉ scratch
2013
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5km350
Route17 nov.· Bergues
32'54"
-288ᵉ scratch
Ronde De Kérity - 5 km
Route15 août· Kerity Paimpol· 5 km
33'29"RP
6'42/km101ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h37'11"
7'27/km2 662ᵉ scratch
Scratch
2662ᵉ / 2681
Top 99 %
Catégorie · V1F
212ᵉ / 216
Top 98 %
Genre · F
505ᵉ / 515
Top 98 %
Chrono net 2h37'11"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Cassel Montagne D'un Jour - 15km300
Route17 févr.· Cassel
2h15'47"
-330ᵉ scratch
La Course Des Anguilles - 10km
Route27 janv.· Hondschoote· 10 km
1h05'02"
6'30/km173ᵉ scratch
2012
30° Course Pedestre De La Citadelle - 10km
Route28 oct.· Wormhout· 10 km
1h04'18"RP
6'26/km300ᵉ scratch
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
1h06'51"
6'41/km1 309ᵉ scratch
2011
29eme Course Pedestre De La Citadelle - 4,3 km
Route23 oct.· Wormhout· 4,3 km
29'19"
6'49/km102ᵉ scratch

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Semi-Marathon Et 10Km De La Ballastiere - 10 KMS DE LA BALLASTIERE
Route15 mars 2015· Aire Sur La Lys· 10 kmné(e) en 1972V1F90ᵉ
1h00'04"
La Forestiere Du Drooghout - 16km
Route21 avril 2013· Sec-Bois· 16 kmné(e) en 1972V1F196ᵉ
1h56'57"
Semi Marathon De La Ballastiere - 10km
Route17 mars 2013· Aire Sur La Lys· 10 kmné(e) en 1972V1F96ᵉ
1h09'24"
Les Foulees De La Rouge Flamande - Course populaire - 5km300
Route18 novembre 2012· Bergues215ᵉ
32'27"
Entre Dunes Et Mer - 10,5 km
Route8 mai 2012· Leffrinckoucke· 10,5 kmné(e) en 1972V1F285ᵉ
1h30'10"
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