FredericAPPEL
Courses par saison
12011
2012
2013
32014
2015
12016
12017
22018
20182 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'53"
↘ −1'23" depuis 2011
Semi
2h18'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Les Foulées du ZangRoute25 juin· Porcelette· 10 km50'22"
Les Foulées du Zang
Route25 juin· Porcelette· 10 km
50'22"
Scratch
113ᵉ / 208
Top 54 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 42
Top 83 %
Genre · H
101ᵉ / 142
Top 71 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon Du Vignoble D'alsace - SEMI MARATHON
Route17 juin· Molsheim· 21.1 km
2h18'35"RP
2017
Course Des Mollets - 10 Km Route
Route20 août· Hilsprich· 10 km
45'46"
2016
Les Foulées de la Zorn - 28 kmRoute7 juin· Schaeferhof· 28 km3h26'50"
Les Foulées de la Zorn - 28 km
Route7 juin· Schaeferhof· 28 km
3h26'50"
Scratch
109ᵉ / 199
Top 55 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 69
Top 61 %
Genre · H
103ᵉ / 168
Top 61 %
Chrono net 3h26'50"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2014
10km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route19 oct.· Sarreguemines· 10 km
43'53"RP
Foulees De La Zorn-5-10-21.1Km - 27 km
Route15 juin· Schaeferhof-Dabo· 27 km
2h32'50"
Le Grand Défi des Vosges - 58 kmRoute13 avr.· Niederbronn Les Bains· 58 km7h51'50"
Le Grand Défi des Vosges - 58 km
Route13 avr.· Niederbronn Les Bains· 58 km
7h51'50"
Scratch
125ᵉ / 189
Top 66 %
Chrono net 7h51'50"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
2011
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route16 oct.· Sarreguemines· 10 km
45'16"