AphramAPHRAM

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'28"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h08'41"
↘ −6'38" depuis 2024
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 7 fois
3h083h17202420252026
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h33'28"RP
4'26/km297ᵉ scratch
Chrono net 1h33'28"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h