PaulANSQUIN
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Courses par saison
12023
2024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'02"
Semi
1h29'03"
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees De La Lawe - Les Foulées de la Lawe 21Route26 avr.· 21.5 km1h38'57"
Les Foulees De La Lawe - Les Foulées de la Lawe 21
Route26 avr.· 21.5 km
1h38'57"
Scratch
13ᵉ / 183
Top 7 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 35
Top 6 %
Genre · H
13ᵉ / 111
Top 12 %
Chrono net 1h38'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km RouteRoute4 avr.· Lille· 10 km44'36"
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
44'36"
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2025
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 MarathonRoute5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 km1h29'03"RP
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 km
1h29'03"RP
Chrono net 1h29'03"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées de la Lawe 2025 - 11kmRoute27 avr.· 11 km47'58"
Les Foulées de la Lawe 2025 - 11km
Route27 avr.· 11 km
47'58"
Scratch
20ᵉ / 274
Top 7 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 48
Top 19 %
Genre · H
19ᵉ / 174
Top 11 %
Chrono net 47'58"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2023
10 km du lac d'AnnecyRoute15 avr.· Annecy· 10 km39'02"RP
10 km du lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 10 km
39'02"RP
Scratch
170ᵉ / 2662
Top 6 %
Catégorie · SEH
94ᵉ / 527
Top 18 %
Genre · H
156ᵉ / 1273
Top 12 %
Chrono net 39'02"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
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Les Foulees De La Lawe - 5km
Route24 avril 2016· Locon· 5 kmné en 2000CAM11ᵉ
20'36"