SpencerANIAKOU

né(e) en 1974
Homonyme ?
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2005
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'52"
↘ −0'38" depuis 2005
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route · 8 octobre 2006 · couru 2 fois
56'5257'3020052006
Semi-
jamais couru
Marathon
4h19'41"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai· Bruxelles· 20 km
1h47'47"
5'23/km9 939ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h19'41"RP
6'09/km28 986ᵉ scratch
Scratch
28986ᵉ / 47465
Top 61 %
Catégorie · VEM
9202ᵉ / 14770
Top 62 %
Genre · H
23943ᵉ / 35169
Top 68 %
Chrono net 4h19'41"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2006
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route
Route8 oct.· St Denis· 10 km
56'52"RP
5'41/km1 008ᵉ scratch
2005
10 Km De St Denis - La Voie Royale - 10 Km Route
Route2 oct.· St Denis· 10 km
57'30"
5'45/km1 267ᵉ scratch

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20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route27 mai 2018· Bruxelles· 20 kmné(e) en 1974V1M30121ᵉ
3h14'11"
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