JamesANGUS

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Courses par saison
1
2021
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h44'53"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
Marathon
1h50'14"
↘ −4h58'07" depuis 2021
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
1h506h482021202220232024
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h50'14"RP
2'37/km10 867ᵉ scratch
Chrono net 1h50'14"Allure 2'37/kmVitesse 23,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h50'14"
2'37/km
Chrono net 1h50'14"Allure 2'37/kmVitesse 23,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h50'14"
2'37/km
Chrono net 1h50'14"Allure 2'37/kmVitesse 23,0 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
2h44'53"RP
7'49/km6 325ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
2h44'53"
7'49/km3 325ᵉ scratch
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
6h48'21"
9'43/km13 403ᵉ scratch