EmmanuelANGOT

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Courses par saison
2
2012
1
2013
3
2014
5
2015
2
2016
6
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
3
2022
1
2023
7
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'20"
↘ −3'20" depuis 2017
Les 10 Km De Yerville - 10 KM course · 29 mai 2022 · couru 5 fois
44'201h14201720182019202020212022
Semi
1h46'22"
↘ −22'25" depuis 2014
23ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon · 19 mars 2017 · couru 7 fois
1h462h10201420162018202020222024
Marathon
3h44'56"
↘ −33'42" depuis 2017
Abalone Marathon De Nantes - Marathon · 22 avril 2023 · couru 11 fois
3h446h3820172019202120232025
2026
Volvic Volcanic Experience - 84 KM RELAIS
Route13 mai· Volvic· 84 km
12h13'43"
8'44/km79ᵉ scratch
Chrono net 12h13'43"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Le FREE GO - Le FREE MAS: 16 km
Route1 févr.· 16 km
1h54'39"
7'10/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 315
Top 69 %
Catégorie · M3H
19ᵉ / 27
Top 70 %
Genre · H
174ᵉ / 208
Top 84 %
Chrono net 1h54'39"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
4h20'20"
6'10/km6 259ᵉ scratch
Scratch
6259ᵉ / 10410
Top 60 %
Catégorie · M3H
502ᵉ / 769
Top 65 %
Genre · H
4739ᵉ / 7026
Top 67 %
Chrono net 4h20'20"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h59'22"
5'39/km1 894ᵉ scratch
Scratch
1894ᵉ / 2698
Top 70 %
Catégorie · M3M
162ᵉ / 219
Top 74 %
Genre · H
1519ᵉ / 1894
Top 80 %
Chrono net 1h59'22"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h30'48"
6'25/km5 595ᵉ scratch
Scratch
5595ᵉ / 7175
Top 78 %
Catégorie · M3M
544ᵉ / 695
Top 78 %
Genre · H
4617ᵉ / 5637
Top 82 %
Chrono net 4h30'48"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h25'31"
6'18/km6 669ᵉ scratch
Chrono net 4h25'31"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Nantaise - 14 km
Route26 oct.· Nant· 13.6 km
1h57'24"
8'38/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 416
Top 50 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · H
145ᵉ / 215
Top 67 %
Chrono net 1h57'24"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h38'39"
9'27/km5 215ᵉ scratch
Chrono net 6h38'39"Allure 9'27/kmVitesse 6,4 km/h
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route14 avr.· Poitiers· 42.195 km
4h35'07"
6'31/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 671
Top 81 %
Catégorie · M3M
56ᵉ / 70
Top 80 %
Genre · H
452ᵉ / 536
Top 84 %
Chrono net 4h35'07"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
28 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon ESF
Route17 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.0975 km
2h02'08"
5'47/km1 529ᵉ scratch
Chrono net 2h02'08"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - 37 KM
Route24 janv.· 37 km
4h28'00"
7'15/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 182
Top 95 %
Chrono net 4h28'00"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
3h44'56"RP
5'20/km1 026ᵉ scratch
2022
Marathon De Ljubljana (Slo) - Marathon
Route23 oct.· Ljubljana· 42.195 km
4h07'55"
5'53/km682ᵉ scratch
Chrono net 4h07'55"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon Du Medoc - Marathon du Medoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h37'31"
9'25/km5 195ᵉ scratch
Chrono net 6h37'31"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Les 10 Km De Yerville - 10 KM course
Route29 mai· Yerville· 10 km
44'20"RP
4'26/km35ᵉ scratch
2020
ENDOrun Nationale 2020 - 10km
Route7 nov.· Paris (75)· 10 km
48'17"
4'50/km79ᵉ scratch
Catégorie · MAM
44ᵉ / 186
Top 24 %
Chrono net 48'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Marathon De Francfort (Ger) - Marathon
Route27 oct.· Francfort· 42.195 km
4h25'31"
6'18/km6 513ᵉ scratch
2018
Course Des Trois Ponts - Courses des trois ponts
Route8 déc.· Orléans (45)· 10 km
1h14'08"
7'25/km2 747ᵉ scratch
Catégorie · V1M
557ᵉ / 564
Top 99 %
Chrono net 1h14'08"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2017
10 km de Cholet
Route22 oct.· Cholet· 10 km
45'47"
4'35/km1 021ᵉ scratch
Scratch
1021ᵉ / 2526
Top 40 %
Catégorie · V1M
292ᵉ / 603
Top 48 %
Genre · H
960ᵉ / 1890
Top 51 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15.5 km
1h22'54"
5'21/km3 265ᵉ scratch
Scratch
3265ᵉ / 6294
Top 52 %
Catégorie · V1M
943ᵉ / 1462
Top 65 %
Genre · H
2797ᵉ / 4428
Top 63 %
Chrono net 1h22'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h51'18"
8'20/km3 000ᵉ scratch
Scratch
3000ᵉ / 7913
Top 38 %
Catégorie · V1M
819ᵉ / 1800
Top 46 %
Genre · H
2208ᵉ / 5438
Top 41 %
Chrono net 5h51'18"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulées Luneraysiennes - 10km course
Route1 mai· Luneray· 10 km
47'40"
4'46/km42ᵉ scratch
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42.195 km
4h18'38"
6'08/km1 352ᵉ scratch
23ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.0975 km
1h46'22"RP
5'03/km759ᵉ scratch
2016
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.0975 km
2h00'44"
5'43/km873ᵉ scratch
Scratch
873ᵉ / 989
Top 88 %
Catégorie · V1M
323ᵉ / 338
Top 96 %
Genre · H
772ᵉ / 822
Top 94 %
Chrono net 2h00'44"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14.7 km
1h21'36"
5'33/km1 951ᵉ scratch
Scratch
1951ᵉ / 6708
Top 29 %
Catégorie · V1M
579ᵉ / 1556
Top 37 %
Genre · H
1820ᵉ / 4932
Top 37 %
Chrono net 1h21'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.0975 km
1h48'16"
5'08/km611ᵉ scratch
Scratch
611ᵉ / 1010
Top 60 %
Catégorie · V1M
152ᵉ / 181
Top 84 %
Genre · H
573ᵉ / 832
Top 69 %
Chrono net 1h48'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14.7 km
1h18'42"
5'21/km2 762ᵉ scratch
Scratch
2762ᵉ / 7073
Top 39 %
Catégorie · V1M
855ᵉ / 1690
Top 51 %
Genre · H
2515ᵉ / 5161
Top 49 %
Chrono net 1h18'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées D'Abélard 2015 - Les Foulées d'Abélard
Route5 juil.· 12 km
1h06'19"
5'32/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 298
Top 63 %
Catégorie · V1H
57ᵉ / 82
Top 70 %
Genre · H
168ᵉ / 226
Top 74 %
Chrono net 1h06'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Course Nature D Heloise - 21 km
Route4 juil.· 22 km
2h10'19"
5'55/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 285
Top 77 %
Catégorie · V1H
84ᵉ / 104
Top 81 %
Genre · H
188ᵉ / 228
Top 82 %
Chrono net 2h10'19"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées du Mingot - Course Nature 17 kms
Route1 févr.· Cugand· 17 km
2h02'26"
7'12/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 497
Top 86 %
Catégorie · V1H
148ᵉ / 161
Top 92 %
Genre · H
367ᵉ / 398
Top 92 %
Chrono net 2h02'26"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Foulees Vertaviennes - 12 km
Route26 oct.· Vertou· 12 km
56'38"
4'43/km274ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
1h18'58"
5'22/km3 414ᵉ scratch
Scratch
3414ᵉ / 7054
Top 48 %
Catégorie · V1M
1056ᵉ / 1741
Top 61 %
Genre · H
3076ᵉ / 5224
Top 59 %
Chrono net 1h18'58"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21.1 km
2h08'47"
6'06/km2 361ᵉ scratch
Scratch
2361ᵉ / 2556
Top 92 %
Catégorie · V1M
850ᵉ / 875
Top 97 %
Genre · H
1977ᵉ / 2058
Top 96 %
Chrono net 2h08'47"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Foulees Vertaviennes - 11 km
Route3 nov.· Vertou· 11 km
1h04'30"
5'52/km851ᵉ scratch
2012
Foulées Vertaviennes - 11,5 km
Route28 oct.· Vertou· 11.5 km
58'52"
5'07/km464ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14.7 km
1h30'43"
6'10/km5 145ᵉ scratch
Scratch
5145ᵉ / 6365
Top 81 %
Catégorie · SEM
1844ᵉ / 2054
Top 90 %
Genre · H
4428ᵉ / 5020
Top 88 %
Chrono net 1h30'43"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

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Courses Des Colombiers Rotary D'offranville - 10Km - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· Offranville· 10 kmné en 1980M2M227ᵉ
43'15"
10 Km De Dieppe - 10km course
Route9 novembre 2025· Dieppe· 10 kmné en 1980M2M90ᵉ
39'44"
Semi-marathon de Rouen
Route28 septembre 2025· Rouen· 21.1 kmM2H555ᵉ
1h36'12"
Corrida De Dieppe - 7,1km
Route27 septembre 2025· Dieppe· 7.1 kmné en 1980M2M111ᵉ
28'35"
Marathon du Médoc
Route6 septembre 2025· Pauillac· 42.195 kmM2M228ᵉ
3h57'05"
La Normanvillaise - 11km
Route27 juin 2025· Normanville· 11 kmné en 1980M2M13ᵉ
46'49"
10 Km Course Et Marche De Belleville Sur Mer - 10km Course de Belleville sur Mer
Route15 juin 2025· Belleville Sur Mer· 10 kmné en 1980M2M53ᵉ
41'16"
Courses Des Colombiers D'offranville - 10 Km - 10km sur route
Route24 novembre 2024· Offranville· 10 kmné en 1980M2M132ᵉ
43'29"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2024· Rouen· 21.0975 kmné en 1980M2M276ᵉ
1h32'40"
Corrida De Dieppe - 7#1km
Route21 septembre 2024· Dieppe· 1 kmné en 1980M2M107ᵉ
28'28"
10 Km Course Et Marche De Belleville Sur Mer - 10km
Route9 juin 2024· Belleville Sur Mer· 10 kmné en 1980M1M25ᵉ
41'08"
Saincatouf - 21èMe éDition - 10km
Route3 septembre 2023· Touffreville Sur Eu· 10 kmné en 1980M1M26ᵉ
44'43"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42.195 kmM1M11942ᵉ
3h34'10"
Marathon International du Beaujolais
Route19 novembre 2022· Villefranche Sur Saone· 42.195 kmM1M483ᵉ
4h04'03"
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route18 septembre 2022· Le Treport· 10 kmné en 1980M1M68ᵉ
43'22"
Sentiers Des Vignes - 21 KM
Route2 avril 2022· Saint Julien De Concelles· 21 kmné en 1973M2M133ᵉ
2h09'08"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2021· Rouen· 21.0975 kmné en 1980M1M391ᵉ
1h44'50"
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2021· Bolbec· 21.0975 kmné en 1980M1M117ᵉ
1h56'07"
La Traversée Des Vergers - 10 km
Route28 avril 2019· Le Bois Robert· 10 km44ᵉ
44'26"
Foulées Roses - 8 kms
Route6 octobre 2018· Olivet· 8 kmné en 1970V1M1647ᵉ
54'22"
La Transbaie - La Transbaie
Route17 juin 2018· Saint Valery Sur Somme· 17 kmné en 1980SEM603ᵉ
1h31'32"
Course Des Trois Ponts - 10 kms
Route9 décembre 2017· Orleans· 10 kmné en 1970V1M2468ᵉ
1h09'53"
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 Km Route
Route19 novembre 2017· Offranville· 10 kmné en 1980SEM314ᵉ
45'35"
Les Foulees Gestoises - FOULEES GESTOISES - 15 KMS
Route5 juin 2016· Geste· 15 kmné en 1973V1M166ᵉ
1h13'58"
La Trans Baie - La Trans Baie
Route21 juin 2015· St Valeryné en 1980SEM1462ᵉ
1h43'13"
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars 2015· Nuaille· 21.0975 kmné en 1973V1M1105ᵉ
1h44'33"
15 Km Du Chateau De Vaux Le Vicomte - 5 km
Route2 février 2014· Maincy· 5 kmné en 1966V1M28ᵉ
32'40"
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 octobre 2013· Nantesné en 1973V1M4228ᵉ
1h25'59"
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route15 mai 2005· Le Havre· 10 kmné en 1980SEM809ᵉ
52'43"
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