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EmmanuelANGOT

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Courses par saison

2
2012
2
2013
3
2014
6
2015
3
2016
6
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
4
2022
1
2023
7
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'20"
↘ −3'20" depuis 2017
Les 10 Km De Yerville - 10 KM course · 29 mai 2022 · couru 6 fois
44'201h14201720182019202020212022
Semi
1h44'33"
↘ −24'14" depuis 2014
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 29 mars 2015 · couru 9 fois
1h442h10201420162018202020222024
Marathon
3h44'56"
↘ −33'42" depuis 2017
Abalone Marathon de Nantes · 22 avril 2023 · couru 11 fois
3h446h3820172019202120232025
2026
Volvic Volcanic Experience - 84 KM RELAIS
Route13 mai· Volvic· 84 km
12h13'43"
8'44/km79ᵉ scratch
Chrono net 12h13'43"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Le FREE GO - Le FREE MAS: 16 km
Route1 févr.· 16 km
1h54'39"
7'10/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 315
Top 69 %
Catégorie · M3H
19ᵉ / 27
Top 70 %
Genre · H
174ᵉ / 208
Top 84 %
Chrono net 1h54'39"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2024
La Nantaise - 14 km
Route26 oct.· Nant· 13,6 km
1h57'24"
8'38/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 416
Top 50 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · H
145ᵉ / 215
Top 67 %
Chrono net 1h57'24"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - 37 KM
Route24 janv.· 37 km
4h28'00"
7'15/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 182
Top 95 %
Chrono net 4h28'00"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15,5 km
1h22'54"
5'21/km3 265ᵉ scratch
Scratch
3265ᵉ / 6294
Top 52 %
Catégorie · V1M
943ᵉ / 1462
Top 65 %
Genre · H
2797ᵉ / 4428
Top 63 %
Chrono net 1h22'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14,7 km
1h21'36"
5'33/km1 951ᵉ scratch
Scratch
1951ᵉ / 6708
Top 29 %
Catégorie · V1M
579ᵉ / 1556
Top 37 %
Genre · H
1820ᵉ / 4932
Top 37 %
Chrono net 1h21'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulees Gestoises - FOULEES GESTOISES - 15 KMS
Route5 juin· Geste· 15 km
1h13'58"
4'56/km166ᵉ scratch
2015
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14,7 km
1h18'42"
5'21/km2 762ᵉ scratch
Scratch
2762ᵉ / 7073
Top 39 %
Catégorie · V1M
855ᵉ / 1690
Top 51 %
Genre · H
2515ᵉ / 5161
Top 49 %
Chrono net 1h18'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées D'Abélard 2015 - Les Foulées d'Abélard
Route5 juil.· 12 km
1h06'19"
5'32/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 298
Top 63 %
Catégorie · V1H
57ᵉ / 82
Top 70 %
Genre · H
168ᵉ / 226
Top 74 %
Chrono net 1h06'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées du Mingot - Course Nature 17 kms
Route1 févr.· Cugand· 17 km
2h02'26"
7'12/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 497
Top 86 %
Catégorie · V1H
148ᵉ / 161
Top 92 %
Genre · H
367ᵉ / 398
Top 92 %
Chrono net 2h02'26"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Foulees Vertaviennes - 12 km
Route26 oct.· Vertou· 12 km
56'38"
4'43/km274ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14,7 km
1h18'58"
5'22/km3 414ᵉ scratch
Scratch
3414ᵉ / 7054
Top 48 %
Catégorie · V1M
1056ᵉ / 1741
Top 61 %
Genre · H
3076ᵉ / 5224
Top 59 %
Chrono net 1h18'58"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Foulees Vertaviennes - 11 km
Route3 nov.· Vertou· 11 km
1h04'30"
5'52/km851ᵉ scratch
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 oct.· Nantes
1h25'59"
-4 228ᵉ scratch
2012
Foulées Vertaviennes - 11,5 km
Route28 oct.· Vertou· 11,5 km
58'52"
5'07/km464ᵉ scratch
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14,7 km
1h30'43"
6'10/km5 145ᵉ scratch
Scratch
5145ᵉ / 6365
Top 81 %
Catégorie · SEM
1844ᵉ / 2054
Top 90 %
Genre · H
4428ᵉ / 5020
Top 88 %
Chrono net 1h30'43"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Courses Des Colombiers Rotary D'offranville - 10Km - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· Offranville· 10 kmné en 1980M2M227ᵉ
43'15"
10 Km De Dieppe - 10km course
Route9 novembre 2025· Dieppe· 10 kmné en 1980M2M90ᵉ
39'44"
Semi-marathon de Rouen
Route28 septembre 2025· Rouen· 21,1 kmM2H555ᵉ
1h36'12"
Corrida De Dieppe - 7,1km
Route27 septembre 2025· Dieppe· 7,1 kmné en 1980M2M111ᵉ
28'35"
Marathon du Médoc
Route6 septembre 2025· Pauillac· 42,2 kmM2M228ᵉ
3h57'05"
La Normanvillaise - 11km
Route27 juin 2025· Normanville· 11 kmné en 1980M2M13ᵉ
46'49"
10 Km Course Et Marche De Belleville Sur Mer - 10km Course de Belleville sur Mer
Route15 juin 2025· Belleville Sur Mer· 10 kmné en 1980M2M53ᵉ
41'16"
2024
Courses Des Colombiers D'offranville - 10 Km - 10km sur route
Route24 novembre 2024· Offranville· 10 kmné en 1980M2M132ᵉ
43'29"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2024· Rouen· 21,1 kmné en 1980M2M276ᵉ
1h32'40"
Corrida De Dieppe - 7#1km
Route21 septembre 2024· Dieppe· 1 kmné en 1980M2M107ᵉ
28'28"
10 Km Course Et Marche De Belleville Sur Mer - 10km
Route9 juin 2024· Belleville Sur Mer· 10 kmné en 1980M1M25ᵉ
41'08"
2023
Saincatouf - 21èMe éDition - 10km
Route3 septembre 2023· Touffreville Sur Eu· 10 kmné en 1980M1M26ᵉ
44'43"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42,2 kmM1M11942ᵉ
3h34'10"
2022
Marathon International du Beaujolais
Route19 novembre 2022· Villefranche Sur Saone· 42,2 kmM1M483ᵉ
4h04'03"
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route18 septembre 2022· Le Treport· 10 kmné en 1980M1M68ᵉ
43'22"
2021
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2021· Rouen· 21,1 kmné en 1980M1M391ᵉ
1h44'50"
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2021· Bolbec· 21,1 kmné en 1980M1M117ᵉ
1h56'07"
2018
Foulées Roses - 8 kms
Route6 octobre 2018· Olivet· 8 kmné en 1970V1M1647ᵉ
54'22"
La Transbaie - La Transbaie
Route17 juin 2018· Saint Valery Sur Somme· 17 kmné en 1980SEM603ᵉ
1h31'32"
2017
Course Des Trois Ponts - 10 kms
Route9 décembre 2017· Orleans· 10 kmné en 1970V1M2468ᵉ
1h09'53"
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 Km Route
Route19 novembre 2017· Offranville· 10 kmné en 1980SEM314ᵉ
45'35"
2015
La Trans Baie - La Trans Baie
Route21 juin 2015· St Valeryné en 1980SEM1462ᵉ
1h43'13"
2014
15 Km Du Chateau De Vaux Le Vicomte - 5 km
Route2 février 2014· Maincy· 5 kmné en 1966V1M28ᵉ
32'40"
2005
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route15 mai 2005· Le Havre· 10 kmné en 1980SEM809ᵉ
52'43"
↑ Remonter en haut de la fiche