RafikAMRANE

né(e) en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
2
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'02"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route · 20 janvier 2019 · couru 2 fois
40'0240'2620192020
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2020
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris· 10 km
40'26"
4'03/km294ᵉ scratch
Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2019
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route20 janv.· Paris· 10 km
40'02"RP
4'00/km269ᵉ scratch
Chrono net 40'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h25'44"
4'17/km986ᵉ scratch
Scratch
986ᵉ / 20845
Top 5 %
Catégorie · SEM
619ᵉ / 8372
Top 7 %
Genre · H
959ᵉ / 16023
Top 6 %
Chrono net 1h25'44"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2010
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h21'31"
4'05/km408ᵉ scratch
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h18'35"
3'56/km278ᵉ scratch
La Chesnaysienne - 15 km
Route20 sept.· Le Chesnay· 15 km
58'07"
3'52/km14ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h20'30"
4'02/km358ᵉ scratch

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La Trans Baie - 17 km traversée de la baie
Route22 juin 2014· St Valery· 17 kmné(e) en 1977SEM1555ᵉ
1h46'09"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné(e) en 1977SEM603ᵉ
1h29'09"
La Contrebandiere - la furtive 8km
Route24 septembre 2011· Raismes· 8 kmné(e) en 1977SEM30ᵉ
34'51"
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