BenjaminAMONEIT

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h42'42"
Marathon Kreismeisterschaften · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h08'12"
9'21/km257ᵉ scratch
Chrono net 10h08'12"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
2023
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 60km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 60 km
11h25'58"
11'26/km368ᵉ scratch
Chrono net 11h25'58"Allure 11'26/kmVitesse 5,2 km/h
2016
Lauf der Schüler C / U12
Route6 nov.· Herne Citylauf
6'22"
-2ᵉ scratch
Chrono net 6'22"
2014
Marathon Kreismeisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
5h42'42"RP
8'07/km12ᵉ scratch
Chrono net 5h42'42"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h