RachidAMMOUR

né(e) en 1976
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Chiffres clés
9 courses
2016 à 2019
1h44'13"
RP Semi
43'21"
RP 10 km
5 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
4
2016
3
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 kmRP
1h44'13"
4'56/km795ᵉ scratch
Scratch
795ᵉ / 2730
Top 29 %
Catégorie · V1M
197ᵉ / 630
Top 31 %
Genre · H
745ᵉ / 2239
Top 33 %
Chrono net 1h44'13"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Oxyg'Hem - 10 km
Route10 mai· Hem· 10 kmRP
43'21"
4'20/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 967
Top 13 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 215
Top 21 %
Genre · H
109ᵉ / 643
Top 17 %
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2017
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
43'50"
4'23/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 866
Top 21 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 187
Top 26 %
Genre · H
162ᵉ / 632
Top 26 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
1h54'16"
5'25/km2 693ᵉ scratch
Scratch
2693ᵉ / 4453
Top 60 %
Catégorie · V1M
704ᵉ / 1015
Top 69 %
Genre · H
2428ᵉ / 3597
Top 68 %
Chrono net 1h54'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Running Summer Tour Leucate
Route10 août· Leucate· 9 km
42'05"
4'41/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 250
Top 26 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 53
Top 30 %
Genre · H
64ᵉ / 195
Top 33 %
Chrono net 42'05"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
44'12"
4'25/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 943
Top 21 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 197
Top 24 %
Genre · H
185ᵉ / 682
Top 27 %
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
44'29"
4'27/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 1177
Top 22 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 270
Top 31 %
Genre · H
248ᵉ / 843
Top 29 %
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
44'29"
8'54/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 1177
Top 22 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 271
Top 31 %
Genre · H
248ᵉ / 844
Top 29 %
Chrono net 44'29"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
15k Leforest - 15 km
Route23 avr.· Leforest· 15 km
1h15'55"
5'04/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 183
Top 35 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 59
Top 42 %
Genre · H
63ᵉ / 152
Top 41 %
Chrono net 1h15'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h