SoniaAMENDOLA

née en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
12 courses
2015 à 2019
2h07'05"
RP Semi
53'37"
RP 10 km
21 km
plus long trail · 452 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2015
5
2016
3
2017
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
Trail de Mirmande | Montagne
Trail30 mars· 12 km· 840 D+Cote 26
2h58'58"
14'55/km159ᵉ scratch
2017
Saintésprint
Trail2 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 452 D+
3h07'34"
8'56/km2 097ᵉ scratch
Scratch
2097ᵉ / 2453
Top 85 %
Catégorie · V1F
173ᵉ / 233
Top 74 %
Genre · F
722ᵉ / 932
Top 77 %
Chrono net 3h07'34"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
10km De L'aba Le Long Du Rhoin - 10 KM CADETS à MASTERS FEM/MASC
Route15 oct.· Vignoles· 10 km
54'24"
5'26/km25ᵉ scratch
10 km de Romans
Route8 oct.· Romans Sur Isère· 10 kmRP
53'37"
5'22/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 1107
Top 68 %
Catégorie · SEF
60ᵉ / 151
Top 40 %
Genre · F
128ᵉ / 340
Top 38 %
Chrono net 53'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Saintésprint
Trail4 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 398 D+
2h39'46"
7'36/km1 393ᵉ scratch
Scratch
1393ᵉ / 2175
Top 64 %
Catégorie · SEF
219ᵉ / 462
Top 47 %
Genre · F
376ᵉ / 843
Top 45 %
Chrono net 2h39'46"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
2h07'05"
6'01/km8 481ᵉ scratch
Scratch
8481ᵉ / 11235
Top 75 %
Catégorie · SEF
998ᵉ / 1819
Top 55 %
Genre · F
1814ᵉ / 3313
Top 55 %
Chrono net 2h07'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de l'Horloge
Route11 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
58'03"
5'48/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 707
Top 76 %
Catégorie · SEF
48ᵉ / 97
Top 49 %
Genre · F
97ᵉ / 206
Top 47 %
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Fût d'Avenas - 12 km
Trail22 mai· Villie Morgon· 12 km
1h39'23"
8'17/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 343
Top 91 %
Catégorie · SEF
65ᵉ / 75
Top 87 %
Genre · F
116ᵉ / 140
Top 83 %
Chrono net 1h39'23"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 km
2h07'43"
6'03/km3 166ᵉ scratch
Scratch
3166ᵉ / 3805
Top 83 %
Catégorie · SEF
379ᵉ / 582
Top 65 %
Genre · F
751ᵉ / 1193
Top 63 %
Chrono net 2h07'44"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Trail nocturne de la Courzapat - 11 km
Trail31 oct.· Courzieu· 11 km
1h39'25"
9'02/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 129
Top 89 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 28
Top 86 %
Genre · F
46ᵉ / 54
Top 85 %
Chrono net 1h39'25"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h08'04"
6'04/km8 161ᵉ scratch
Scratch
8161ᵉ / 10153
Top 80 %
Catégorie · SEF
995ᵉ / 1605
Top 62 %
Genre · F
1728ᵉ / 2831
Top 61 %
Chrono net 2h08'04"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
10 km de l'Horloge
Route13 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
57'07"
5'43/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 631
Top 78 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 82
Top 45 %
Genre · F
80ᵉ / 166
Top 48 %
Chrono net 57'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h