MickaelAMBRUZ

né(e) en 1978
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Courses par saison
1
2014
4
2015
20154 courses4 route

Records & progression

5 km
26'38"
↘ −5'05" depuis 2014
Courses Pédestre Eure Madrie Seine - 5km d'Aubevoye · 13 septembre 2015 · couru 3 fois
26'3831'4320142015
10 km
1h01'56"
↘ −5'44" depuis 2015
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km · 30 août 2015 · couru 2 fois
1h011h072015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10km D'anzin-St-Aubin - 5km
Route4 oct.· Anzin-Saint-Aubin· 5 km
28'04"
5'37/km113ᵉ scratch
Courses Pédestre Eure Madrie Seine - 5km d'Aubevoye
Route13 sept.· Aubevoye· 5 km
26'38"RP
5'20/km64ᵉ scratch
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route30 août· Arras· 10 km
1h01'56"RP
6'12/km1 243ᵉ scratch
Scratch
1243ᵉ / 1399
Top 89 %
Catégorie · SEM
489ᵉ / 515
Top 95 %
Genre · H
1045ᵉ / 1119
Top 93 %
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Foulees Dainvilloises - 10 Km Route
Route5 avr.· Dainville· 10 km
1h07'40"
6'46/km359ᵉ scratch
2014
10 Km D'arras - 5km
Route31 août· Arras· 5 km
31'43"
6'21/km374ᵉ scratch

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Foulées Dainvilloises - 5km
Route27 mars 2016· Dainville· 5 kmné(e) en 1978SEM92ᵉ
26'21"
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