AlainAMBROIS
Courses par saison
12010
12011
12012
2013
12014
22015
32016
12017
32018
20183 courses3 route
Records & progression
5 km
24'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'29"
↘ −2'52" depuis 2010
Semi
1h43'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Ebroïcienne - 5 km
Route23 sept.· Evreux· 5 km
24'25"RP
La Foulée Pintervillaise - 10 kmRoute1 mai· Pinterville· 10 km48'55"
La Foulée Pintervillaise - 10 km
Route1 mai· Pinterville· 10 km
48'55"
Scratch
110ᵉ / 247
Top 45 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 53
Top 68 %
Genre · H
102ᵉ / 183
Top 56 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées de l'Iton - 10 kmRoute28 janv.· Hondouville· 10 km48'56"
Les Foulées de l'Iton - 10 km
Route28 janv.· Hondouville· 10 km
48'56"
Scratch
208ᵉ / 510
Top 41 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 112
Top 62 %
Genre · H
194ᵉ / 344
Top 56 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2017
L'Ebroicienne - 10 kmRoute24 sept.· Evreux· 10 km47'48"
L'Ebroicienne - 10 km
Route24 sept.· Evreux· 10 km
47'48"
Scratch
177ᵉ / 426
Top 42 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 112
Top 48 %
Genre · H
163ᵉ / 322
Top 51 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2016
La Foulee Pintervillaise - Foulee Pintervillaise - 10km
Route1 mai· Pinterville· 10 km
48'33"
Challenge Rene Marc - Challenge rene marc - 10km
Route3 avr.· Incarville· 10 km
49'18"
Les Foulees De L Iton - Les foulees de l iton - 10km
Route31 janv.· Hondouville· 10 km
47'45"
2015
La Foulée Pintervillaise - 10 kmRoute1 mai· Pinterville· 10 km47'10"
La Foulée Pintervillaise - 10 km
Route1 mai· Pinterville· 10 km
47'10"
Scratch
98ᵉ / 240
Top 41 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 60
Top 57 %
Genre · H
95ᵉ / 184
Top 52 %
Chrono net 47'10"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées Romaines De Guichainville - 11 Km Route de Guichainville
Route22 mars· Guichainville· 11 km
52'47"
2014
Les Foulees De L’iton - 10 km
Route9 févr.· Hondouville· 10 km
49'28"
2012
Courses Pedestres Heudebouville - Course 10 km
Route27 mai· Heudebouville· 10 km
43'29"RP
2011
La Foulée Rotarienne D’evreux - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Evreux· 21.1 km
1h43'55"RP
2010
Les Foulées de Saint-Sébastien de Morsent - 10 kmRoute4 sept.· St Sebastien De Morsent· 10 km46'21"
Les Foulées de Saint-Sébastien de Morsent - 10 km
Route4 sept.· St Sebastien De Morsent· 10 km
46'21"
Scratch
94ᵉ / 168
Top 56 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 61
Top 67 %
Genre · H
89ᵉ / 146
Top 61 %
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h