RicardoAMARAL

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'26"
10 km de Dubai · 12 février 2023 · couru 3 fois
48'261h01202320242025
Semi
2h00'49"
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon · 18 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h38'24"
↘ −2h43'41" depuis 2019
Mass · 27 avril 2025 · couru 6 fois
1h385h002019202020212022202320242025
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h01'19"
6'08/km4 970ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h51'59"
5'30/km2 126ᵉ scratch
Maratona do Porto - EDP 10 K
Route2 nov.· Porto· 10 km
58'48"
5'53/km1 418ᵉ scratch
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h38'24"RP
2'20/km5 781ᵉ scratch
Chrono net 1h38'24"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h38'24"
2'20/km7 177ᵉ scratch
Chrono net 1h38'24"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
2024
MIA Runway 5K - 5K
Route19 oct.· Miami
38'42"
-1 127ᵉ scratch
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h43'03"
5'17/km11 211ᵉ scratch
Chrono net 3h43'03"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 km
48'26"RP
4'51/km308ᵉ scratch
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
5h00'09"
7'07/km3 104ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
716ᵉ / 783
Top 91 %
Genre · H
2478ᵉ / 2763
Top 90 %
Chrono net 5h00'09"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
2h00'49"RP
5'45/km1 888ᵉ scratch
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h22'05"
6'13/km29 923ᵉ scratch
Scratch
29923ᵉ / 47465
Top 63 %
Catégorie · SEM
11179ᵉ / 15209
Top 74 %
Genre · H
24563ᵉ / 35169
Top 70 %
Chrono net 4h22'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h