PauloAMARAL

né en 1984

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Courses par saison

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km

32'15"

RAIFFEISEN Zeininger Halbmarat(...) - 5 km Lauf · 5km Männer · 17 août 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

53'33"

↘ −4'23" depuis 2024

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 3 fois

Semi

1h53'08"

EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 3 fois

Marathon

1h21'08"

↘ −1h36'12" depuis 2017

Mass · 2 octobre 2022 · couru 3 fois

2024

SouthCoast Wind Cape Cod Marathon Weekend Events - Marathon

Route12 oct.· Falmouth· 42,2 km

2h52'59"

4'06/km11ᵉ scratch

2022

Mass

Route2 oct.· London· 42,2 km

1h21'08"RP

1'55/km1 013ᵉ scratch

Chrono net 1h21'08"Allure 1'55/kmVitesse 31,2 km/h

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km

2h57'20"

4'12/km1 273ᵉ scratch

Chrono net 2h57'20"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h