MarcoAMARAL

né en 1989
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Courses par saison
2
2009
2010
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2014
2015
2016
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2019
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2021
2022
2
2023
2
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'02"
↘ −38'07" depuis 2023
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km · 14 juin 2026 · couru 6 fois
37'021h152023202420252026
Semi
36'58"
San Diego Beach & Bay Half Marathon, 5K & 10K - 5K · 12 avril 2025 · couru 2 fois
36'583h1420252026
Marathon
1h55'30"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 9 fois
1h555h57200920112013201520172019202120232025
2026
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km
Route14 juin· Reims (51)· 10 km
37'02"RP
3'42/km40ᵉ scratch
Catégorie · M0M
8ᵉ / 357
Top 2 %
Chrono net 37'02"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
San Diego Beach & Bay Half Marathon, 5K & 10K - HALF MARATHON
Route11 avr.· San Diego· 21.1 km
3h14'27"
9'13/km3 411ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h55'30"RP
2'44/km13 116ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h02'45"
4'20/km28 849ᵉ scratch
Chrono net 3h02'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h06'36"
6'40/km6 903ᵉ scratch
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route11 oct.· 10 km
38'48"
3'53/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 8522
Top 2 %
Catégorie · M0H
16ᵉ / 531
Top 3 %
Genre · H
199ᵉ / 4573
Top 4 %
Chrono net 38'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
San Diego Beach & Bay Half Marathon, 5K & 10K - 5K
Route12 avr.· San Diego· 21.1 km
36'58"RP
1'45/km225ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h55'30"
2'44/km13 116ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h02'45"
4'20/km28 849ᵉ scratch
Chrono net 3h02'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h08'00"
6'48/km6 860ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h57'59"
8'29/km34 643ᵉ scratch
Chrono net 5h57'59"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h07'25"
6'45/km6 081ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h15'09"
7'31/km3 413ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h55'30"
2'44/km13 116ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h02'45"
4'20/km28 849ᵉ scratch
Chrono net 3h02'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h55'30"
2'44/km13 116ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h02'45"
4'20/km28 849ᵉ scratch
Chrono net 3h02'45"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h

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Les Foulées De Sud Roussillon - 10 km
Route7 juin 2026· Saint Cyprien Plage· 10 kmné en 1993SEM159ᵉ
49'58"
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