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MonicaAMARAL

née en 1981
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Courses par saison

4
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'53"
↘ −10'36" depuis 2024
Marathon de Lausanne - 10 km · 26 octobre 2025 · couru 5 fois
1h021h1320242025
Semi
2h11'52"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon · 15 septembre 2024 · couru 2 fois
2h112h1520242025
Marathon-
jamais couru
2025
Corrida Bulloise, Bulle 2025 - Course 8.3km · 8.3km
Route15 nov.· 8 km
52'06"
6'31/km609ᵉ scratch
20km De Genève Balexert (Sui) - 10 Km Route
Route2 nov.· Geneve· 10 km
1h04'00"
6'24/km1 467ᵉ scratch
Scratch
1467ᵉ / 2044
Top 72 %
Catégorie · F 40-49
116ᵉ / 203
Top 57 %
Genre · F
568ᵉ / 1002
Top 57 %
Chrono net 1h04'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon de Lausanne - 10 km
Route26 oct.· Lausanne· 10 km
1h02'53"RP
6'17/km3 307ᵉ scratch
Scratch
3307ᵉ / 4648
Top 71 %
Catégorie · V1F
235ᵉ / 430
Top 55 %
Genre · F
1473ᵉ / 2491
Top 59 %
Chrono net 1h02'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
10 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 10 km
1h04'57"
6'30/km7 038ᵉ scratch
Scratch
7038ᵉ / 9737
Top 72 %
Catégorie · M1F
254ᵉ / 439
Top 58 %
Genre · F
3104ᵉ / 5047
Top 62 %
Chrono net 1h04'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
2h15'50"
6'26/km13 832ᵉ scratch
Chrono net 2h15'50"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
10km de Payerne 2025 - 10km · 10km Femmes
Route23 févr.· 10 km
1h06'41"
6'40/km518ᵉ scratch
2024
Christmas Run 2024, Lausanne - Famille & Loisirs · Familles & loisirs
Route14 déc.
12'25"
-
Lausanne Marathon 2024 - 10km · 10km Frauen
Route27 oct.
1h07'41"
-1 664ᵉ scratch
1020 Run 2024 - 10km · 10km Femmes
Route21 sept.· 10 km
1h13'29"
7'21/km68ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h11'52"RP
6'17/km4 253ᵉ scratch