JoãoAMARAL

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
4
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'04"
↘ −18'16" depuis 2015
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 7 fois
42'041h29201520172019202120232025
Semi
1h38'54"
↘ −30'03" depuis 2024
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 8 fois
1h382h19202420252026
Marathon
3h49'59"
↘ −2'05" depuis 2023
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
3h493h5220232024
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h29'20"
8'56/km43 785ᵉ scratch
Scratch
43785ᵉ / 44244
Top 99 %
Catégorie · SH
11412ᵉ / 11458
Top 100 %
Genre · H
23698ᵉ / 23829
Top 99 %
Chrono net 1h29'20"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Life Time Miami Marathon & Half presented by FP Movement - Half Marathon
Route25 janv.· Miami· 21,1 km
2h19'53"
6'38/km7 210ᵉ scratch
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h03'31"
6'21/km5 308ᵉ scratch
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
1h38'54"RP
4'41/km5 918ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h03'38"
5'52/km3 777ᵉ scratch
Chrono net 2h03'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h06'36"
6'40/km27 282ᵉ scratch
Scratch
27282ᵉ / 34353
Top 79 %
Catégorie · SEH
8374ᵉ / 9353
Top 90 %
Genre · H
16356ᵉ / 18512
Top 88 %
Chrono net 1h06'36"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h48'54"
5'10/km5 425ᵉ scratch
Chrono net 1h48'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h59'42"
5'40/km9 266ᵉ scratch
Chrono net 1h59'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
43'18"
4'20/km194ᵉ scratch
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h55'24"
5'30/km906ᵉ scratch
2024 Detroit Free Press Marathon - International Half-Marathon
Route19 oct.· Detroit· 21,1 km
2h16'41"
6'29/km3 919ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h49'59"RP
5'27/km1 833ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
723ᵉ / 1905
Top 38 %
Genre · H
1572ᵉ / 4186
Top 38 %
Chrono net 3h49'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h08'57"
6'07/km4 451ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1471ᵉ / 1930
Top 76 %
Genre · H
3232ᵉ / 4430
Top 73 %
Chrono net 2h08'57"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h52'04"
5'30/km1 473ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
42'04"RP
4'12/km92ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
38ᵉ / 1637
Top 2 %
Genre · H
83ᵉ / 5041
Top 2 %
Chrono net 42'04"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
51'48"
5'11/km777ᵉ scratch
2015
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
1h00'20"
6'02/km15 116ᵉ scratch
Scratch
15116ᵉ / 18161
Top 83 %
Catégorie · SEH
7324ᵉ / 8275
Top 89 %
Genre · H
10662ᵉ / 12248
Top 87 %
Chrono net 1h00'20"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h