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FredericALVARO

né en 1973
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Courses par saison

1
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
3
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'37"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route · 4 juillet 2014 · couru 4 fois
40'3749'4520142016201820202022
Semi
1h26'45"
↘ −25'08" depuis 2007
Semi-Marathon Pegasus · 13 juin 2014 · couru 4 fois
1h261h5120072009201120132015
Marathon
3h10'56"
Marathon d'Azay le Rideau · 29 avril 2012 · couru 2 fois
3h103h192012201420162018202020222024
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h36'52"
4'35/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 1577
Top 11 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 385
Top 15 %
Genre · H
170ᵉ / 1090
Top 16 %
Chrono net 1h36'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21,1 km
1h26'45"RP
4'07/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 3931
Top 3 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 1063
Top 4 %
Genre · H
122ᵉ / 3026
Top 4 %
Chrono net 1h26'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2010
Le 6èMe Semi Marathon De Ducey - Semi marathon
Route12 sept.· Ducey· 21,1 km
1h31'23"
4'20/km57ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21,1 km
1h51'53"
5'18/km1 179ᵉ scratch