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FredericALVARO

né en 1973
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Courses par saison

1
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
3
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'37"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route · 4 juillet 2014 · couru 4 fois
40'3749'4520142016201820202022
Semi
1h26'45"
↘ −25'08" depuis 2007
Semi-Marathon Pegasus · 13 juin 2014 · couru 4 fois
1h261h5120072009201120132015
Marathon
3h10'56"
Marathon d'Azay le Rideau · 29 avril 2012 · couru 2 fois
3h103h192012201420162018202020222024
2015
Les 19èMe Foulées Plesséennes - 15 km
Route1 mai· 15 km
1h02'46"
4'11/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 197
Top 13 %
Catégorie · V1H
14ᵉ / 68
Top 21 %
Genre · H
26ᵉ / 164
Top 16 %
Chrono net 1h02'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2013
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route17 mars· La Foret Auvray· 13 km
59'14"
4'33/km82ᵉ scratch
2012
Raid 87 Km - Raid 87 km
Route23 juin· Locmariaquer· 87 km
9h24'09"
6'29/km40ᵉ scratch
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route18 mars· La Foret Auvray· 13 km
54'07"
4'10/km27ᵉ scratch
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 oct.· Cassis
1h29'12"
-606ᵉ scratch
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route13 mars· La Foret Auvray· 13 km
54'07"
4'10/km34ᵉ scratch