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FredericALVARO

né en 1973
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Courses par saison

1
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
3
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'37"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route · 4 juillet 2014 · couru 4 fois
40'3749'4520142016201820202022
Semi
1h26'45"
↘ −25'08" depuis 2007
Semi-Marathon Pegasus · 13 juin 2014 · couru 4 fois
1h261h5120072009201120132015
Marathon
3h10'56"
Marathon d'Azay le Rideau · 29 avril 2012 · couru 2 fois
3h103h192012201420162018202020222024
2023
10 km de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 10 km
49'28"
4'57/km628ᵉ scratch
Scratch
628ᵉ / 2102
Top 30 %
Catégorie · M3M
32ᵉ / 98
Top 33 %
Genre · H
540ᵉ / 1131
Top 48 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - 10 Km Route
Route6 avr.· Cheverny· 10 km
47'24"
4'44/km92ᵉ scratch
2016
Tour De L'ile D'arz - Tour de l'ile 10 km
Route14 mai· Ile D'arz· 10 km
49'45"
4'59/km145ᵉ scratch
2014
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route4 juil.· Falaise· 10 km
40'37"RP
4'04/km56ᵉ scratch