FrédéricALVARO

né en 1973
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Chiffres clés
24 courses
2007 à 2025
3h10'56"
RP Marathon
1h26'45"
RP Semi
47'24"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
1
2010
5
2011
4
2012
1
2013
3
2014
4
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Marathon Du Pays Des Chateaux - Marathon
Route6 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h19'22"
4'43/km11ᵉ scratch
2023
10 km de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 10 km
49'28"
4'57/km628ᵉ scratch
Scratch
628ᵉ / 2102
Top 30 %
Catégorie · M3M
32ᵉ / 98
Top 33 %
Genre · H
540ᵉ / 1131
Top 48 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - 10 Km Route
Route6 avr.· Cheverny· 10 km
47'24"RP
4'44/km92ᵉ scratch
2018
Trail de la Mine (14) | La Balaize
Trail27 mai· 20 km· 350 D+Cote 47
1h55'07"
5'45/km51ᵉ scratch
2016
22 èMe Course Nature De Séné - COURSE NATURE
Trail15 mai· Sene
1h13'04"
-37ᵉ scratch
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h36'52"
4'35/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 1577
Top 11 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 385
Top 15 %
Genre · H
170ᵉ / 1090
Top 16 %
Chrono net 1h36'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail des Fous 2015 - LE TRAIL DES SUPERS FOUS
Trail17 mai
2h35'04"
-15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 92
Top 16 %
Catégorie · V1H
3ᵉ / 33
Top 9 %
Genre · H
15ᵉ / 85
Top 18 %
Chrono net 2h35'04"
Foulées Plesséennes - 15 km
Route1 mai· 15 km
1h02'46"
4'11/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 197
Top 13 %
Catégorie · V1H
14ᵉ / 68
Top 21 %
Genre · H
26ᵉ / 164
Top 16 %
Chrono net 1h02'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Tiken Trail - Trail court
Trail18 avr.· St Vincent Sur Oust
2h44'27"
-164ᵉ scratch
2014
Endurance Trail des Templiers
Trail24 oct.· Millau· 100 km· 4 822 D+
16h31'33"
9'55/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 615
Top 25 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 255
Top 21 %
Genre · H
146ᵉ / 591
Top 25 %
Chrono net 16h31'33"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
Omaha Beach Trail - 26,5 km
Trail21 sept.· Saint Laurent Sur Mer· 26.5 km
2h21'22"
5'20/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 245
Top 5 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 80
Top 6 %
Genre · H
12ᵉ / 220
Top 5 %
Chrono net 2h21'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h26'45"RP
4'07/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 3931
Top 3 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 1063
Top 4 %
Genre · H
122ᵉ / 3026
Top 4 %
Chrono net 1h26'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2013
Trail du Bois de Baron
Trail27 oct.· Baron-sur-Odon· 55 km
5h52'11"
6'24/km5ᵉ scratch
2012
Belle-Ile en trail - Trail du Ponant
Trail22 sept.· Belle Ile En Mer· 45 km
4h26'26"
5'55/km20ᵉ scratch
Raid 56 - Golfe du Morbihan
Trail23 juin· Vannes· 86 km
9h24'09"
6'34/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 645
Top 6 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 180
Top 7 %
Genre · H
39ᵉ / 567
Top 7 %
Chrono net 9h24'09"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon d'Azay le Rideau
Route29 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
3h10'56"RP
4'32/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 336
Top 7 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 68
Top 7 %
Genre · H
21ᵉ / 295
Top 7 %
Chrono net 3h10'56"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route18 mars· La Foret Auvray· 13 km
54'07"
4'10/km27ᵉ scratch
2011
Le 7èMe Courir Entre 2 'O' - 21km nature
Trail27 nov.· Caen· 21 km
1h28'35"
4'13/km56ᵉ scratch
Trail D’ecouche - 18km
Route18 sept.· Ecouche· 18 km
1h18'50"
4'23/km12ᵉ scratch
Trail 56 - Golfe du Morbihan
Trail25 juin· Noyalo· 56 km
5h49'03"
6'14/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 537
Top 7 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 145
Top 13 %
Genre · H
37ᵉ / 388
Top 10 %
Chrono net 5h49'03"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Landes Et Bruyères Erquy - Course Nature
Trail30 avr.· Erquy
1h08'32"
-68ᵉ scratch
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route13 mars· La Foret Auvray· 13 km
54'07"
4'10/km34ᵉ scratch
2010
Le 6èMe Semi Marathon De Ducey - Semi marathon
Route12 sept.· Ducey· 21.1 km
1h31'23"
4'20/km57ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h51'53"
5'18/km1 179ᵉ scratch

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Marathon Du Pays Des Chateaux - Marathon
Route6 avril 2025· Chevernyné en 1973M3M11ᵉ
3h19'22"
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