PaulALVADO

né(e) en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'59"
Run In Bernières - 10 km · 3 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'06"
↘ −1'53" depuis 2014
Semi-Marathon Pegasus · 10 juin 2018 · couru 2 fois
1h441h4520142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2019
Run In Bernières - 10 km
Route3 mars· Bernieres Sur Mer· 10 km
46'59"RP
4'42/km153ᵉ scratch
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
1h44'06"RP
4'56/km847ᵉ scratch
Scratch
847ᵉ / 3580
Top 24 %
Catégorie · SEM
365ᵉ / 1023
Top 36 %
Genre · H
817ᵉ / 2635
Top 31 %
Chrono net 1h44'06"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.0975 km
1h45'59"
5'01/km1 281ᵉ scratch
Scratch
1281ᵉ / 3931
Top 33 %
Catégorie · SEM
518ᵉ / 1128
Top 46 %
Genre · H
1208ᵉ / 3026
Top 40 %
Chrono net 1h45'59"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h