MichaelALTENA

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'27"
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop · 15 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'30"
↘ −5'50" depuis 2016
21km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h491h552016201720182019
Marathon
1h17'26"
↘ −2h36'30" depuis 2010
Continental ViertelMarathon · 28 mai 2017 · couru 7 fois
1h174h3820102011201220132014201520162017
2026
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop
Route15 mars· Den Haag· 10 km
47'27"RP
4'45/km1 134ᵉ scratch
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h16'12"
5'05/km7 486ᵉ scratch
2019
21km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
1h49'30"RP
5'13/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h49'30"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 42.195 km
1h17'26"RP
1'50/km481ᵉ scratch
Chrono net 1h17'26"Allure 1'50/kmVitesse 32,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'20"
5'28/km733ᵉ scratch
Chrono net 1h55'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h55'20"
5'28/km733ᵉ scratch
Chrono net 1h55'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Marathon de Leipzig
Route13 avr.· Leipzig· 42.195 km
4h20'35"
6'11/km534ᵉ scratch
Chrono net 4h20'35"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h27'02"
6'20/km7 141ᵉ scratch
Chrono net 4h27'02"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h27'02"
6'20/km4 513ᵉ scratch
Chrono net 4h27'02"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h38'37"
6'36/km22 032ᵉ scratch
Chrono net 4h38'37"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'37"
5'41/km13 045ᵉ scratch
Chrono net 3h59'37"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'56"
5'33/km40 069ᵉ scratch
Chrono net 3h53'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h