IngeborgALSGAARD

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Chiffres clés
19 courses
2016 à 2026
11h55'41"
RP Ironman
5h38'01"
RP Half (70.3)
3h39'59"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2016
2
2017
4
2018
4
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Triathlon31 mai· L (Half)
6h18'11"
1 749ᵉ scratch
Natation
44'51"
12% · 1 954ᵉ
Vélo
3h19'49"
53% · 1 875ᵉ
CAP
1h59'06"
31% · 1 372ᵉ
Transitions
T1
7'33"
T2
6'52"
2025
Ironman 70.3 Jönköping 2025
Triathlon6 juil.· L (Half)
5h57'18"
1 063ᵉ scratch
Natation
46'15"
13% · 1 312ᵉ
Vélo
2h57'14"
50% · 1 071ᵉ
CAP
1h55'18"
32% · 872ᵉ
Transitions
T1
13'06"
T2
5'25"
Grue Halvmaraton
Route1 mai· Grue· 21.1 kmRP
1h49'11"
5'10/km668ᵉ scratch
Scratch
668ᵉ / 875
Top 76 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
139ᵉ / 254
Top 55 %
Chrono net 1h49'11"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Ironman 70.3 Elsinore 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
5h38'01"
965ᵉ scratch
Natation
41'29"
12% · 1 141ᵉ
Vélo
2h48'35"
50% · 1 007ᵉ
CAP
1h53'06"
33% · 860ᵉ
Transitions
T1
9'30"
T2
5'20"
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'08"
5'23/km2 156ᵉ scratch
Chrono net 3h47'08"Brut 3h51'11"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
12h26'45"
1 394ᵉ scratch
Natation
1h29'05"
12% · 1 887ᵉ
Vélo
6h03'39"
49% · 1 555ᵉ
CAP
4h39'29"
37% · 1 202ᵉ
Transitions
T1
9'21"
T2
5'12"
2021
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
12h43'38"
1 062ᵉ scratch
Natation
1h28'48"
12% · 1 257ᵉ
Vélo
6h16'30"
49% · 1 193ᵉ
CAP
4h44'37"
37% · 951ᵉ
Transitions
T1
8'00"
T2
5'43"
2019
Ironman Barcelona 2019
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
11h55'41"
1 781ᵉ scratch
Natation
1h29'05"
12% · 2 608ᵉ
Vélo
5h50'38"
49% · 2 058ᵉ
CAP
4h23'11"
37% · 1 416ᵉ
Transitions
T1
7'05"
T2
5'41"
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2019
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h52'43"
1 093ᵉ scratch
Natation
44'50"
13% · 1 833ᵉ
Vélo
2h58'05"
50% · 1 150ᵉ
CAP
1h56'53"
33% · 823ᵉ
Transitions
T1
7'36"
T2
5'20"
Ironman 70.3 Jönköping 2019
Triathlon7 juil.· L (Half)
5h54'10"
1 061ᵉ scratch
Natation
49'33"
15% · 1 656ᵉ
Vélo
2h53'41"
52% · 1 009ᵉ
CAP
1h53'15"
34% · 777ᵉ
Ironman 70.3 Mallorca 2019
Triathlon11 mai· L (Half)
6h19'01"
1 983ᵉ scratch
Natation
39'49"
11% · 2 482ᵉ
Vélo
3h28'11"
57% · 2 307ᵉ
CAP
1h56'14"
32% · 1 314ᵉ
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h56'33"
5'36/km2 473ᵉ scratch
Chrono net 3h56'33"Brut 4h13'24"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Ironman Sweden 2018
Triathlon18 août· XL (Ironman)
12h12'04"
1 069ᵉ scratch
Natation
1h35'18"
13% · 1 727ᵉ
Vélo
5h59'28"
49% · 1 308ᵉ
CAP
4h26'13"
36% · 765ᵉ
Transitions
T1
6'28"
T2
4'37"
Ironman 70.3 Jönköping 2018
Triathlon8 juil.· L (Half)
5h48'55"
957ᵉ scratch
Natation
45'20"
13% · 1 445ᵉ
Vélo
2h55'06"
50% · 1 019ᵉ
CAP
1h55'41"
33% · 720ᵉ
Transitions
T1
9'06"
T2
3'42"
Marathon de Stockholm
Route2 juin· Stockholm· 42.195 km
4h12'02"
5'58/km899ᵉ scratch
Chrono net 4h12'02"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Ironman 70.3 Haugesund 2017
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h53'02"
575ᵉ scratch
Natation
45'08"
13% · 736ᵉ
Vélo
3h01'13"
51% · 607ᵉ
CAP
1h49'30"
31% · 393ᵉ
Transitions
T1
9'16"
T2
7'55"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
3h39'59"
5'13/km8 268ᵉ scratch
Scratch
8268ᵉ / 41729
Top 20 %
Catégorie · V2F
49ᵉ / 1476
Top 3 %
Genre · F
506ᵉ / 10121
Top 5 %
Chrono net 3h39'59"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Ironman 70.3 Haugesund 2016
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h58'44"
848ᵉ scratch
Natation
41'47"
12% · 999ᵉ
Vélo
3h02'36"
51% · 844ᵉ
CAP
1h58'16"
33% · 706ᵉ
Transitions
T1
8'41"
T2
7'24"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h52'20"
5'30/km11 694ᵉ scratch
Chrono net 3h52'20"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h