RyckardoALPHONSO

né en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
1
2011
4
2012
2013
2014
4
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'01"
↘ −4'15" depuis 2010
Boucles Du 17e - 10 Km Route · 24 novembre 2019 · couru 5 fois
43'0147'22201020122014201620182020202220242026
Semi
1h35'32"
↘ −12'36" depuis 2011
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 19 novembre 2017 · couru 6 fois
1h352h192011201320152017201920212023
Marathon
4h02'23"
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
4h024h1020152016201720182019202020212022
2023
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21,1 km
1h48'55"
5'10/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 2313
Top 36 %
Catégorie · M1M
119ᵉ / 226
Top 53 %
Genre · H
747ᵉ / 1659
Top 45 %
Chrono net 1h48'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h35'32"RP
4'32/km1 610ᵉ scratch
Scratch
1610ᵉ / 7444
Top 22 %
Catégorie · SEM
808ᵉ / 2568
Top 31 %
Genre · H
1536ᵉ / 5736
Top 27 %
Chrono net 1h35'32"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Foulée Impériale De Fontainebleau - 1/2 Marathon
Route5 avr.· Fontainebleau· 21,1 km
1h45'45"
5'01/km273ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h41'09"
4'48/km8 276ᵉ scratch
Scratch
8276ᵉ / 34905
Top 24 %
Catégorie · SEH
3725ᵉ / 13679
Top 27 %
Genre · H
5660ᵉ / 23534
Top 24 %
Chrono net 1h41'09"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Les Foulees Des Thermes - Les Foulees Des Thermes - 21,7km
Route27 mai· Forges Les Bains· 21,7 km
2h19'22"
6'25/km110ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h48'08"
5'08/km5 872ᵉ scratch

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Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi-Marathon de Saint-Witz
Route12 mars 2016· Saint-Witz· 21,1 kmné en 1981SEM165ᵉ
1h41'13"
4 Emes Foulees Vertes De Viry Chatillon - LA COURSE POPULAIRE
Route9 septembre 2012· Viry Chatillonné en 1981SEM30ᵉ
21'10"
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