RyckardoALPHONSO

né en 1981
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Chiffres clés
28 courses
2010 à 2026
4h02'23"
RP Marathon
1h35'32"
RP Semi
43'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
1
2011
4
2012
2013
1
2014
4
2015
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Westfriesland 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
7h00'52"
1 518ᵉ scratch
Natation
56'24"
13% · 1 622ᵉ
Vélo
3h12'34"
46% · 1 353ᵉ
CAP
2h41'02"
38% · 1 515ᵉ
Transitions
T1
4'49"
T2
6'04"
Triathlon de Châteauroux - Ultra des FSI - Triathlon M Solo
Triathlon2 mai· Chateauroux
3h33'05"
111ᵉ scratch
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
47'22"
4'44/km2 646ᵉ scratch
Scratch
2646ᵉ / 2974
Top 89 %
Catégorie · M2M
191ᵉ / 214
Top 89 %
Genre · H
2293ᵉ / 2500
Top 92 %
Chrono net 47'22"Brut 51'57"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 10km
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
47'17"
4'44/km233ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Longue Distance Overstim.s
Triathlon12 sept.· Dinard
6h49'46"
851ᵉ scratch
Scratch
851ᵉ / 870
Top 98 %
Chrono net 6h49'46"Brut 6h55'13"
Ironman 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
6h20'51"
1 881ᵉ scratch
Natation
53'58"
14% · 2 171ᵉ
Vélo
2h51'32"
45% · 1 773ᵉ
CAP
2h21'52"
37% · 1 830ᵉ
Transitions
T1
8'17"
T2
5'13"
2023
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
1h48'55"
5'10/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 2313
Top 36 %
Catégorie · M1M
119ᵉ / 226
Top 53 %
Genre · H
747ᵉ / 1659
Top 45 %
Chrono net 1h48'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h10'31"
5'56/km3 461ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h31'19"
4'34/km2 533ᵉ scratch
Scratch
2533ᵉ / 17861
Top 14 %
Catégorie · M1M
333ᵉ / 1645
Top 20 %
Genre · H
2342ᵉ / 12345
Top 19 %
Chrono net 1h31'19"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon26 mai· Carcans
2h59'57"
722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 814
Top 89 %
Chrono net 2h59'57"
2021
Ironman 70.3 Barcelona 2021
Triathlon3 oct.· L (Half)
6h45'20"
1 200ᵉ scratch
Natation
16'51"
4% · 1 127ᵉ
Vélo
3h07'13"
46% · 923ᵉ
CAP
3h10'14"
47% · 1 260ᵉ
Transitions
T1
6'15"
T2
4'45"
2019
Les Boucles du 17ème
Route24 nov.· Paris (75)· 10 kmRP
43'01"
4'18/km98ᵉ scratch
Catégorie · M0M
10ᵉ / 47
Top 21 %
Chrono net 43'01"Brut 43'09"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
43'16"
4'20/km2 107ᵉ scratch
Scratch
2107ᵉ / 18614
Top 11 %
Catégorie · SEM
1421ᵉ / 7189
Top 20 %
Genre · H
2005ᵉ / 11600
Top 17 %
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Ironman 70.3 Barcelona 2019
Triathlon19 mai· L (Half)
7h06'14"
1 954ᵉ scratch
Natation
52'34"
13% · 2 220ᵉ
Vélo
3h41'13"
53% · 1 802ᵉ
CAP
2h23'01"
34% · 2 024ᵉ
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h36'56"
4'51/km4 085ᵉ scratch
Scratch
4085ᵉ / 26188
Top 16 %
Catégorie · SEM
1928ᵉ / 7364
Top 26 %
Genre · H
3846ᵉ / 17742
Top 22 %
Chrono net 1h36'56"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Ironman 70.3 Barcelona 2018
Triathlon20 mai· L (Half)
7h24'36"
2 040ᵉ scratch
Natation
49'34"
11% · 2 179ᵉ
Vélo
4h00'11"
54% · 2 052ᵉ
CAP
2h24'07"
32% · 1 920ᵉ
Transitions
T1
5'13"
T2
5'31"
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h35'32"
4'32/km1 610ᵉ scratch
Scratch
1610ᵉ / 7444
Top 22 %
Catégorie · SEM
808ᵉ / 2568
Top 31 %
Genre · H
1536ᵉ / 5736
Top 27 %
Chrono net 1h35'32"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route18 oct.· Val De Reuil· 42.195 kmRP
4h02'23"
5'45/km555ᵉ scratch
7emes Foulees Vertes De Viry Chatillon - COURSE DES LACS
Route6 sept.· Viry Chatillon
46'38"
-91ᵉ scratch
Foulée Impériale De Fontainebleau - 1/2 Marathon
Route5 avr.· Fontainebleau· 21.1 km
1h45'45"
5'01/km273ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h41'09"
4'48/km8 276ᵉ scratch
Scratch
8276ᵉ / 34905
Top 24 %
Catégorie · SEH
3725ᵉ / 13679
Top 27 %
Genre · H
5660ᵉ / 23534
Top 24 %
Chrono net 1h41'09"Brut 2h07'47"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
La Chouette Et Le Hibou - La Chouette et le Hibou - Trail 18km
Trail29 nov.· Cheptainville· 18 km
1h56'20"
6'28/km298ᵉ scratch
2012
La Chouette Et Le Hibou - la Chouette et le Hibou - 19km
Route24 nov.· Cheptainville· 19 km
2h11'05"
6'54/km363ᵉ scratch
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route18 nov.· Courson Monteloup· 12.3 km
1h09'57"
5'41/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 471
Top 67 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 93
Top 88 %
Genre · H
272ᵉ / 336
Top 81 %
Chrono net 1h09'57"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
La Casse Pattes
Route20 oct.· Limours· 9 km
52'38"
5'51/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 194
Top 49 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 40
Top 68 %
Genre · H
86ᵉ / 139
Top 62 %
Chrono net 52'38"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulees Des Thermes - Les Foulees Des Thermes - 21,7km
Route27 mai· Forges Les Bains· 21.7 km
2h19'22"
6'25/km110ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h48'08"
5'07/km5 872ᵉ scratch
2010
Ronde De Velizy - 10Km - 10 Km Route
Route17 oct.· Velizy-Villacoublay· 10 km
47'16"
4'44/km419ᵉ scratch