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RyckardoALPHONSO

né en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
1
2011
5
2012
2013
2014
4
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'01"
↘ −4'15" depuis 2010
Boucles Du 17e - 10 Km Route · 24 novembre 2019 · couru 5 fois
43'0147'22201020122014201620182020202220242026
Semi
1h35'32"
↘ −12'36" depuis 2011
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 19 novembre 2017 · couru 7 fois
1h352h192011201320152017201920212023
Marathon
4h02'23"
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
4h024h1020152016201720182019202020212022
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h31'19"
4'34/km2 533ᵉ scratch
Scratch
2533ᵉ / 17861
Top 14 %
Catégorie · M1M
333ᵉ / 1645
Top 20 %
Genre · H
2342ᵉ / 12345
Top 19 %
Chrono net 1h31'19"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h36'56"
4'51/km4 085ᵉ scratch
Scratch
4085ᵉ / 26188
Top 16 %
Catégorie · SEM
1928ᵉ / 7364
Top 26 %
Genre · H
3846ᵉ / 17742
Top 22 %
Chrono net 1h36'56"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2015
7emes Foulees Vertes De Viry Chatillon - COURSE DES LACS
Route6 sept.· Viry Chatillon
46'38"
-91ᵉ scratch
2012
La Chouette Et Le Hibou - la Chouette et le Hibou - 19km
Route24 nov.· Cheptainville· 19 km
2h11'05"
6'54/km363ᵉ scratch
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route18 nov.· Courson Monteloup· 12,3 km
1h09'57"
5'41/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 471
Top 67 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 93
Top 88 %
Genre · H
272ᵉ / 336
Top 81 %
Chrono net 1h09'57"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
La Casse Pattes
Route20 oct.· Limours· 9 km
52'38"
5'51/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 194
Top 49 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 40
Top 68 %
Genre · H
86ᵉ / 139
Top 62 %
Chrono net 52'38"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
4 Emes Foulees Vertes De Viry Chatillon - LA COURSE POPULAIRE
Route9 sept.· Viry Chatillon
21'10"
-30ᵉ scratch