LucieALPHONSE

née en 1976
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Courses par saison
2
2007
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'11"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 22 septembre 2007 · couru 5 fois
51'111h55200720092011201320152017201920212023
Semi
2h08'59"
↘ −14'00" depuis
Semi-Marathon Pegasus · 16 juin 2019 · couru 6 fois
2h082h22
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin· Caen· 21.0975 km
2h22'59"
6'47/km4 582ᵉ scratch
Chrono net 2h22'59"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
2h22'38"
6'46/km6 859ᵉ scratch
Scratch
6859ᵉ / 7835
Top 88 %
Catégorie · M3F
167ᵉ / 231
Top 72 %
Genre · F
2756ᵉ / 3438
Top 80 %
Chrono net 2h22'38"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Foulées De La Mue - COURSE ADULTES - 12km
Route10 nov.· Lasson· 12 km
1h14'10"
6'11/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 1262
Top 87 %
Chrono net 1h14'10"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Courses Nature De La Baie D'isigny - Les sentiers du caramel - 10,5km - Les dix huitres kilometres du caieu
Route25 févr.· 10.5 km
1h55'41"
11'01/km220ᵉ scratch
Chrono net 1h55'41"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
2023
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
1h09'34"
5'48/km796ᵉ scratch
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h02'55"
6'09/km19 268ᵉ scratch
La Villersoise Course Nature - 11km
Route27 août· Villers Bocage· 11 km
1h15'02"
6'49/km79ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
2h09'44"
6'09/km1 988ᵉ scratch
Scratch
1988ᵉ / 2379
Top 84 %
Catégorie · M2F
82ᵉ / 120
Top 68 %
Genre · F
529ᵉ / 752
Top 70 %
Chrono net 2h09'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
La Villersoise Course Nature - 11km
Route28 août· Villers Bocage· 11 km
1h14'07"
6'44/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h14'07"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
2h08'59"RP
6'07/km3 031ᵉ scratch
Scratch
3031ᵉ / 3942
Top 77 %
Catégorie · V1F
241ᵉ / 394
Top 61 %
Genre · F
643ᵉ / 1081
Top 59 %
Chrono net 2h08'59"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2018
La Villersoise Course Nature - 12 kml
Route26 août· Villers Bocage
1h12'41"
-88ᵉ scratch
2016
Sur Les Chemins De Cabalor - Sur les chemins de cabalor - 10,2km
Route26 juin· Breville Les Monts· 10.2 km
1h06'09"
6'29/km287ᵉ scratch
2014
La 12èMe Course Nature De Blainville-Bénouville - 12,7km blainville-bénouville
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h15'54"
5'59/km334ᵉ scratch
2013
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9.2 km
45'25"
4'56/km322ᵉ scratch
2012
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12 km
1h04'34"
5'23/km915ᵉ scratch
Scratch
915ᵉ / 1341
Top 68 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 112
Top 35 %
Genre · F
102ᵉ / 314
Top 32 %
Chrono net 1h04'34"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
51'30"
5'09/km741ᵉ scratch
Scratch
741ᵉ / 1053
Top 70 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 101
Top 39 %
Genre · F
73ᵉ / 201
Top 36 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
59'03"
5'54/km1 475ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
1h07'12"
5'16/km1 003ᵉ scratch
Scratch
1003ᵉ / 1320
Top 76 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 93
Top 51 %
Genre · F
130ᵉ / 306
Top 42 %
Chrono net 1h07'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2007
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
51'11"RP
5'07/km696ᵉ scratch
Scratch
696ᵉ / 913
Top 76 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 60
Top 53 %
Genre · F
58ᵉ / 149
Top 39 %
Chrono net 51'11"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.0975 km
2h10'09"
6'10/km2 233ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h22'59"
6'47/km4 581ᵉ scratch
Scratch
4581ᵉ / 5137
Top 89 %
Chrono net 2h22'59"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h

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Foulées De L'odon - Foulées de L'Odon 8,8km
Route15 septembre 2019· Bretteville Sur Odon· 8.8 kmnée en 1976V1F140ᵉ
52'57"
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