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LucieALPHONSE

née en 1976
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Courses par saison

2
2007
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'11"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 22 septembre 2007 · couru 5 fois
51'111h55200720092011201320152017201920212023
Semi
2h08'59"
↘ −14'00" depuis
Semi-Marathon Pegasus · 16 juin 2019 · couru 6 fois
2h082h22
Marathon-
jamais couru
2024
Foulées De La Mue - COURSE ADULTES - 12km
Route10 nov.· Lasson· 12 km
1h14'10"
6'11/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 1262
Top 87 %
Chrono net 1h14'10"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
1h09'34"
5'48/km796ᵉ scratch
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h02'55"
6'09/km19 268ᵉ scratch
La Villersoise Course Nature - 11km
Route27 août· Villers Bocage· 11 km
1h15'02"
6'49/km79ᵉ scratch
2022
La Villersoise Course Nature - 11km
Route28 août· Villers Bocage· 11 km
1h14'07"
6'44/km83ᵉ scratch
2019
Foulées De L'odon - Foulées de L'Odon 8,8km
Route15 sept.· Bretteville Sur Odon· 8,8 km
52'57"
6'01/km140ᵉ scratch
2018
La Villersoise Course Nature - 12 kml
Route26 août· Villers Bocage
1h12'41"
-88ᵉ scratch
2014
La 12èMe Course Nature De Blainville-Bénouville - 12,7km blainville-bénouville
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12,7 km
1h15'54"
5'59/km334ᵉ scratch
2013
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9,2 km
45'25"
4'56/km322ᵉ scratch
2012
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12 km
1h04'34"
5'23/km915ᵉ scratch
Scratch
915ᵉ / 1341
Top 68 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 112
Top 35 %
Genre · F
102ᵉ / 314
Top 32 %
Chrono net 1h04'34"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12,8 km
1h07'12"
5'16/km1 003ᵉ scratch
Scratch
1003ᵉ / 1320
Top 76 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 93
Top 51 %
Genre · F
130ᵉ / 306
Top 42 %
Chrono net 1h07'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h