FrancoisALONSO

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Courses par saison
1
2014
3
2015
20153 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'01"
↘ −1'28" depuis 2014
La Fériascapade · 12 août 2015 · couru 4 fois
49'0153'5120142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 km
49'01"RP
4'54/km1 043ᵉ scratch
Scratch
1043ᵉ / 4118
Top 25 %
Catégorie · SEM
473ᵉ / 1155
Top 41 %
Genre · H
968ᵉ / 2834
Top 34 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées De La Saint Laurent - 10,3 km
Route7 août· Mugron· 10,3 km
53'51"
5'14/km122ᵉ scratch
Foulées Gossoises - 10 km
Route17 juil.· Goos· 10 km
49'51"
4'59/km42ᵉ scratch
2014
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
50'29"
5'03/km1 297ᵉ scratch

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Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route26 novembre 2017· Nancy· 10 kmné en 1967VEM2091ᵉ
57'51"
Corrida De Montigny Lès Metz - 13 km
Route27 septembre 2015· Montigny-Les-Metz· 13 kmné en 1967V1M577ᵉ
1h12'18"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 km
Route4 juillet 2015· Espelette· 14 kmné en 1991SEM402ᵉ
1h42'22"
Course Des Fetes - 10 km route
Route28 août 2014· Pontonx - Adour· 10 kmné en 1991SEM92ᵉ
52'04"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route10 novembre 2013· Le Havre· 21,1 kmné en 1969V1M915ᵉ
2h12'07"
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2011· Nancy· 10 kmné en 1967V1M1324ᵉ
54'09"
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