SofiaALMEIDA

née en 1990
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Courses par saison
3
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
4
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
20'46"
Semi Marathon De Cyrano - 5 km Route · 10 octobre 2010 · couru 2 fois
20'4620'5020102011
10 km
37'05"
↘ −2'34" depuis 2009
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route · 18 avril 2010 · couru 18 fois
37'051h36200920112013201520172019202120232025
Semi
1h57'00"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h11'20"
Marathon Brabant - Ibizz Halve Marathon · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h06'48"
6'41/km7 616ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h24'29"
8'27/km10 805ᵉ scratch
Maratona do Porto - EDP 10 K
Route2 nov.· Porto· 10 km
1h13'03"
7'18/km2 601ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h07'06"
6'43/km6 749ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
45'21"
4'32/km221ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
16ᵉ / 1743
Top 1 %
Genre · F
25ᵉ / 5214
Top 1 %
Chrono net 45'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h36'39"
9'40/km6 613ᵉ scratch
Catégorie · W35
417ᵉ / 573
Top 73 %
Genre · F
3146ᵉ / 5214
Top 60 %
Chrono net 1h36'39"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
57'37"
5'46/km4 191ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h15'35"
7'34/km1 375ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h57'00"RP
5'33/km4 768ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
369ᵉ / 1182
Top 31 %
Genre · F
836ᵉ / 3216
Top 26 %
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
45'45"
4'35/km195ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
11ᵉ / 1922
Top 1 %
Genre · F
23ᵉ / 6014
Top 1 %
Chrono net 45'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
10KM DE FREJUS 2019 - 10 Km
Route15 juin· FREJUS· 10 km
42'20"
4'14/km156ᵉ scratch
2016
10 km du Canal
Route4 déc.· Perigueux· 10 km
43'00"
4'18/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 2030
Top 10 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 274
Top 2 %
Genre · F
8ᵉ / 670
Top 1 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées De Saint Georges - 10 Km Route
Route9 oct.· Perigueux· 10 km
42'28"
4'15/km52ᵉ scratch
2015
Les Foulées De Saint Georges - 10 Km Route
Route11 oct.· Perigueux· 10 km
41'38"
4'10/km48ᵉ scratch
2013
La Mike Bishop - 10 Km Route
Route14 juil.· Agonac· 10 km
41'37"
4'10/km30ᵉ scratch
2012
Les Foulées De St Georges - 10 km
Route14 oct.· Périgueux· 10 km
41'33"
4'09/km36ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Cyrano - 5 Km Route
Route9 oct.· Bergerac· 5 km
20'50"
4'10/km12ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De Cyrano - 5 km Route
Route10 oct.· Bergerac· 5 km
20'46"RP
4'09/km9ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
37'05"RP
3'43/km26ᵉ scratch
2009
Match De Courses Sur Route Fra-Ita Ju, Es - 10 Km Route
Route18 oct.· Orléans· 10 km
38'25"
3'51/km8ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Andrézieux· 10 km
39'39"
3'58/km34ᵉ scratch
La Caussadaise - LA GRAPPADAISE 9KM850
Route12 avr.· Trélissac
41'22"
-10ᵉ scratch
Sans date
Marathon Brabant - Ibizz Halve Marathon
Route-· Etten-Leur· 42.195 km
2h11'20"RP
3'07/km949ᵉ scratch

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QUITO 15K RACE ADIDAS
Route31 mai 2026· QUITOF40-498521ᵉ
1h51'56"
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