PaulALMEIDA

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Chiffres clés
6 courses
2024 à 2026
44'28"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'28"
↘ −2'00" depuis 2024
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire · 25 avril 2026 · couru 5 fois
44'2846'36202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire
Route25 avr.· 10 km
44'28"RP
4'27/km217ᵉ scratch
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
L'ussacoise - 10 km
Route1 mars· Ussac· 10 km
44'28"
4'27/km68ᵉ scratch
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Les 10Km De Brignac - 10km
Route23 nov.· Brignac La Plaine· 10 km
46'36"
4'40/km32ᵉ scratch
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Du Cab - 2 tours de lac 14km
Route21 sept.· Lissac Sur Couze· 14 km
1h09'43"
4'59/km72ᵉ scratch
Chrono net 1h09'43"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Courir à Brive - 10 Km Route
Route23 mai· 10 km
45'46"
4'35/km546ᵉ scratch
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route1 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
46'28"
4'39/km403ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

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Trail Des Coteaux Du Lyonnais - 30 km
Trail26 janvier 2025· Taluyers· 30 km· 800 D+né en 1972M3M28ᵉ
2h30'00"
La Val'lyonnaise - 28km
Trail22 octobre 2023· Vaugneray· 28 km· 1 000 D+né en 1972M3M13ᵉ
2h20'06"
Trail Hivernal Des Coursières - 15 Km Et 30 Km - 32km
Trail8 janvier 2023· Saint Martin En Haut· 15 kmné en 1972M3M101ᵉ
3h11'53"
Run in Lyon - Marathon
Route2 octobre 2022· Lyon 01· 42.195 kmM3M125ᵉ
3h09'42"
Trail des Coursières - 53 km
Trail7 mai 2022· St Martin En Haut· 53 km· 2 500 D+M3M18ᵉ
6h02'59"
Vaincre Parkinson TrailTour
Trail2 avril 2022· Pollionnay· 160 kmM3M16ᵉ
16ᵉ
Trail de la Mine - 22 km
Trail21 septembre 2019· St Pierre La Palud· 22 km· 1 075 D+V1M20ᵉ
2h16'34"
Trail Hivernal Des Coursières - 15 Km Et 30 Km - 31 km
Trail13 janvier 2019· Saint Martin En Haut· 15 kmné en 1972V1M41ᵉ
2h57'26"
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route22 octobre 2017· Vaugneray· 26 kmV1M23ᵉ
2h08'10"
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