PaulALMEIDA
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Courses par saison
12024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'28"
↘ −2'00" depuis 2024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Courir à Brive 2026 - 10km PopulaireRoute25 avr.· 10 km44'28"RP
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire
Route25 avr.· 10 km
44'28"RP
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
L'ussacoise - 10 kmRoute1 mars· Ussac· 10 km44'28"
L'ussacoise - 10 km
Route1 mars· Ussac· 10 km
44'28"
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Les 10Km De Brignac - 10kmRoute23 nov.· Brignac La Plaine· 10 km46'36"
Les 10Km De Brignac - 10km
Route23 nov.· Brignac La Plaine· 10 km
46'36"
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Du Cab - 2 tours de lac 14kmRoute21 sept.· Lissac Sur Couze· 14 km1h09'43"
Les Foulées Du Cab - 2 tours de lac 14km
Route21 sept.· Lissac Sur Couze· 14 km
1h09'43"
Chrono net 1h09'43"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Courir à Brive - 10 Km RouteRoute23 mai· 10 km45'46"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route23 mai· 10 km
45'46"
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Le 10 De Saint Pan - 10 Km RouteRoute1 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km46'28"
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route1 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
46'28"
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
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Run in Lyon - Marathon
Route2 octobre 2022· Lyon 01· 42.195 kmM3M125ᵉ
3h09'42"
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route22 octobre 2017· Vaugneray· 26 kmV1M23ᵉ
2h08'10"