TaniaALMEIDA MARTINS
Courses par saison
62021
12022
62023
102024
102025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
21'08"
↘ −2'03" depuis 2021
10 km
44'03"
↘ −5'33" depuis 2021
Semi
1h40'46"
↘ −5'49" depuis 2022
Marathon
3h48'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Championnat de France 10 km TroyesRoute10 mai· Troyes· 10 km44'03"RP
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
44'03"RP
Scratch
2856ᵉ / 4995
Top 57 %
Catégorie · M0F
83ᵉ / 201
Top 41 %
Genre · F
652ᵉ / 1995
Top 33 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Allure par km
Foulees De Savigny 2026 - 5 Km Route
Route5 avr.· Savigny Sur Orge· 5 km
21'08"RP
Semi-Marathon de Chartres SITRANSRoute7 mars· Chartres· 21,1 km1h40'46"RP
Semi-Marathon de Chartres SITRANS
Route7 mars· Chartres· 21,1 km
1h40'46"RP
Scratch
761ᵉ / 2483
Top 31 %
Catégorie · M0F
9ᵉ / 103
Top 9 %
Genre · F
61ᵉ / 766
Top 8 %
Chrono net 1h40'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Corrida de HouillesRoute21 déc.· Houilles· 10 km45'25"
Corrida de Houilles
Route21 déc.· Houilles· 10 km
45'25"
Scratch
714ᵉ / 1897
Top 38 %
Catégorie · M0F
8ᵉ / 72
Top 11 %
Genre · F
97ᵉ / 612
Top 16 %
Chrono net 45'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Course sur route 10 km
Route11 nov.· Montigny-le-Bretonneux· 10 km
45'11"
Parcourir Montigny - 10 kmRoute9 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km45'07"
Parcourir Montigny - 10 km
Route9 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
45'07"
Scratch
388ᵉ / 940
Top 41 %
Catégorie · M0F
8ᵉ / 38
Top 21 %
Genre · F
43ᵉ / 289
Top 15 %
Chrono net 45'07"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / U23-Seniors-Masters 0 Femmes
Route26 oct.· Frejus· 5 km
22'17"
Ronde Du Lac - 10 Km RouteRoute12 oct.· Bretigny Sur Orge· 10 km46'58"
Ronde Du Lac - 10 Km Route
Route12 oct.· Bretigny Sur Orge· 10 km
46'58"
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les 5 Km De La Ligue D’île-De-France D’athletisme - 5 Km Route
Route21 sept.· Mitry Mory· 5 km
21'35"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 MarathonRoute13 sept.· Vannes· 21,1 km1h42'53"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Vannes· 21,1 km
1h42'53"
Chrono net 1h45'29"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Dix Bornes De La Saint Médard - la BrunoyenneRoute14 juin· Brunoy (91)· 5 km22'48"
Les Dix Bornes De La Saint Médard - la Brunoyenne
Route14 juin· Brunoy (91)· 5 km
22'48"
Catégorie · M0F
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 22'48"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon IndividuelRoute11 mai· Saumur· 42,2 km3h48'12"RP
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42,2 km
3h48'12"RP
Scratch
1552ᵉ / 4156
Top 37 %
Chrono net 3h48'12"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100Route16 mars· Chartres (28)· 21 km1h43'08"
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 km
1h43'08"
Catégorie · M0F
8ᵉ / 96
Top 8 %
Chrono net 1h43'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
La Course des 3 PontsRoute23 nov.· Orléans (45)· 10 km48'08"
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
48'08"
Catégorie · M03F
24ᵉ / 623
Top 4 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
La Virée des Puces - Semi-MarathonRoute1 nov.· 21,1 km1h43'37"
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21,1 km
1h43'37"
Scratch
418ᵉ / 867
Top 48 %
Catégorie · M0F
10ᵉ / 27
Top 37 %
Genre · F
48ᵉ / 177
Top 27 %
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi et Boucles de la Juine - 11km500Route6 oct.· Saclas (91)· 11 km53'38"
Semi et Boucles de la Juine - 11km500
Route6 oct.· Saclas (91)· 11 km
53'38"
Catégorie · M0F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 53'38"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Course De La Chalouette - COURSE VERTE
Route8 sept.· Chalo Saint Mars
2h14'10"
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km RouteRoute1 juin· Brunoy· 10 km48'14"
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route1 juin· Brunoy· 10 km
48'14"
Catégorie · SEF
20ᵉ / 74
Top 27 %
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
La Ronde Des Etangs - 15 km Ronde des Etangs
Route19 mai· Vert Le Petit· 15 km
1h16'01"
La Balade Des Chênes D'antan - 1/2 MarathonRoute21 avr.· Draveil· 21,1 km1h50'39"
La Balade Des Chênes D'antan - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Draveil· 21,1 km
1h50'39"
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Boucles De L'eaccd - 5 Km RouteRoute30 mars· Beaulon· 5 km23'40"
Les Boucles De L'eaccd - 5 Km Route
Route30 mars· Beaulon· 5 km
23'40"
Chrono net 23'40"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Foulees De Savigny 2024 - 5 Km Route
Route24 mars· Savigny Sur Orge· 5 km
23'24"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route25 févr.· Etampes· 10 km
48'17"
2023
Les Foulées Neuvilloises - Foulées Neuvilloises 5 kmRoute5 nov.· Neuville Aux Bois· 5 km23'45"
Les Foulées Neuvilloises - Foulées Neuvilloises 5 km
Route5 nov.· Neuville Aux Bois· 5 km
23'45"
Catégorie · SEF
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 23'45"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Foulées Monterelaises - 10 Km RouteRoute29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km49'59"
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
49'59"
Catégorie · SEF
53ᵉ / 85
Top 62 %
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Corrida De Corbeil-Essonnes - 10 Km Route
Route7 oct.· Corbeil-Essonnes· 10 km
48'57"
La Mansonienne - 10 kmRoute1 oct.· Maisons Laffitte· 10 km47'58"
La Mansonienne - 10 km
Route1 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
47'58"
Scratch
375ᵉ / 1142
Top 33 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 95
Top 15 %
Genre · F
35ᵉ / 419
Top 8 %
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Fresnaisie De Dourdan - 10 km La Frainaise de Dourdan
Route18 juin· Dourdan· 10 km
57'42"
Sanglier - 11 km Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11 km
1h03'59"
2022
34ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 MarathonRoute13 mars· Rambouillet· 21,1 km1h46'35"
34ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h46'35"
Chrono net 1h46'35"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
35'13"
Semi et Boucles de la Juine - 11kmRoute3 oct.· Saclas· 11,5 km55'30"
Semi et Boucles de la Juine - 11km
Route3 oct.· Saclas· 11,5 km
55'30"
Catégorie · SEF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 55'36"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Adidas 10 Km Paris - 10 Km RouteRoute26 sept.· Paris· 10 km47'55"
Adidas 10 Km Paris - 10 Km Route
Route26 sept.· Paris· 10 km
47'55"
Chrono net 47'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAMRoute12 sept.· Chartres (28)· 10 km47'19"
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAM
Route12 sept.· Chartres (28)· 10 km
47'19"
Catégorie · SEF
5ᵉ / 29
Top 17 %
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Chartraine - 5km RUNNINGRoute18 juin· Chartres (28)· 5 km23'11"
La Chartraine - 5km RUNNING
Route18 juin· Chartres (28)· 5 km
23'11"
Catégorie · SEF
1ᵉ / 3
Top 33 %
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
La Dourdannaise - 10 km
Route13 juin· Dourdan· 10 km
49'36"