PaulALLINGHAM

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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2026
5h09'04"
RP Marathon
1h27'42"
RP 10 km
1h55'29"
RP Sprint
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Escape from Alcatraz Triathlon

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Triathlon7 juin· SF
1h55'29"
257ᵉ scratch
2026 Around the Bay Road Race - 10K

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Route12 avr.· Hamilton· 10 kmRP
1h27'42"
8'46/km975ᵉ scratch
2017
5km en fête des Canadiens de Montréal - Sprint Relais

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Route24 juin· Montreal· 25.75 km
1h55'29"
4'29/km257ᵉ scratch
T100 Triathlon World Tour - At Escape From Alcatraz - Sprint Individuel

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Triathlon24 juin· SF· S (Sprint)
1h55'29"
257ᵉ scratch
2011
Berlin Marathon

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Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h09'04"
7'19/km23 664ᵉ scratch
Chrono net 5h09'04"Brut 5h31'27"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h