RashaunALLEN

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Chiffres clés
8 courses
2023 à 2026
16h24'07"
RP Ironman
6h12'01"
RP Half (70.3)
2h16'07"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h16'07"
3'14/km22 804ᵉ scratch
Chrono net 2h16'07"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h16'07"
3'14/km35 703ᵉ scratch
Chrono net 2h16'07"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
31'24"
6'17/km884ᵉ scratch
Chrono net 31'24"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Ironman 70.3 North Carolina 2025
Triathlon25 oct.· L (Half)
6h58'15"
2 109ᵉ scratch
Natation
41'56"
10% · 2 409ᵉ
Vélo
3h31'08"
50% · 2 135ᵉ
CAP
2h28'32"
36% · 1 987ᵉ
Transitions
T1
11'09"
T2
5'30"
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
6h25'02"
987ᵉ scratch
Vélo
3h50'24"
60% · 1 032ᵉ
CAP
2h30'22"
39% · 910ᵉ
Transitions
T2
4'16"
2024
Ironman Maryland 2024
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
16h24'07"
998ᵉ scratch
Natation
1h55'21"
12% · 1 013ᵉ
Vélo
7h33'48"
46% · 1 003ᵉ
CAP
6h23'38"
39% · 846ᵉ
Transitions
T1
15'51"
T2
15'29"
Ironman 70.3 Musselman 2024
Triathlon14 juil.· L (Half)
6h57'12"
1 061ᵉ scratch
Natation
1h01'14"
15% · 1 311ᵉ
Vélo
3h15'46"
47% · 1 008ᵉ
CAP
2h32'27"
37% · 954ᵉ
Transitions
T1
3'57"
T2
3'49"
2023
Ironman 70.3 New York 2023
Triathlon23 sept.· L (Half)
6h12'01"
1 353ᵉ scratch
Natation
22'41"
6% · 1 873ᵉ
Vélo
3h25'20"
55% · 1 613ᵉ
CAP
2h07'22"
34% · 1 000ᵉ
Transitions
T1
8'23"
T2
8'15"