JérômeALLAIN

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Chiffres clés
100 courses
2004 à 2026
9h22'35"
RP Ironman
34'16"
RP Half (70.3)
2h08'59"
RP Olympique
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlonVélo
1
2004
2005
3
2006
2
2007
5
2008
3
2009
4
2010
4
2011
3
2012
2
2013
2
2014
2
2015
5
2016
13
2017
7
2018
5
2019
2
2020
2
2021
6
2022
4
2023
8
2024
7
2025
9
2026
20269 courses2 trail2 triathlon5 vélo
2026
Frenchman Hourtin - Triathlon Xxl
Triathlon13 mai· Carcans
9h42'17"
65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 841
Top 8 %
Chrono net 9h42'17"
BOUFFERE (Open 2-3 + Access 1-2-3-4)
Vélo3 mai
60ᵉ
au scratch
Trail des Salamandres (42)
Trail26 avr.· 11 km· 350 D+Cote 52
54'30"
4'57/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 368
Top 5 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
18ᵉ / 219
Top 8 %
Chrono net 54'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Triathlon de Montélimar 2026
Triathlon19 avr.· 26200 Montélimar
1h12'40"
26ᵉ scratch
Natation
13'03"
18% · 150ᵉ
Vélo
38'04"
54% · 23ᵉ
CAP
20'01"
28% · 34ᵉ
SAINT JEAN DE MONTS (Orouet) (Open 3 + A1-A2)
Vélo12 avr.
30ᵉ
au scratch
SAINT AUBIN LA PLAINE (Open 3 + A1-A2-A3)
Vélo6 avr.
46ᵉ
au scratch
Sylver Trail - 13 km
Trail21 mars· Bois Le Roi· 13 km· 275 D+Cote 35
1h35'28"
7'21/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 224
Top 59 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · H
101ᵉ / 143
Top 71 %
Chrono net 1h35'28"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
SAINT HILAIRE DE RIEZ (Open 3 + A1-A2)
Vélo14 mars
88ᵉ
au scratch
COUERON (Open 3)
Vélo1 mars
56ᵉ
au scratch
2025
Tri-Zef - TRIATHLON XS DECOUVERTE
Triathlon24 août· Brest· XS (Découverte)
45'28"
115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 228
Top 50 %
Chrono net 45'28"
FONTENAY LE COMTE (Semi Nocturne) (Open 2-3 + Access)
Vélo4 juil.· 21.1 km
11ᵉ
au scratch
Frenchman Hourtin - Triathlon Xxl
Triathlon28 mai· Carcans
9h32'38"
46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 674
Top 7 %
Chrono net 9h32'38"
Triathlon Chatelaillon Plage - Triathlon L
Triathlon10 mai· Chatelaillon plage· L (Half)
4h55'05"
179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 626
Top 29 %
Chrono net 4h55'05"
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON M
Triathlon1 mai· M (Olympique)
2h23'25"
65ᵉ scratch
Natation
26'12"
18% · 99ᵉ
Vélo
1h02'42"
44% · 15ᵉ
CAP
51'05"
36% · 169ᵉ
Transitions
T1
1'45"
T2
1'38"
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON XS
Triathlon1 mai· XS (Découverte)
37'15"
52ᵉ scratch
Natation
6'33"
18% · 32ᵉ
Vélo
15'29"
42% · 69ᵉ
CAP
11'25"
31% · 37ᵉ
Transitions
T1
2'06"
T2
1'38"
Trail du Bassac
Trail2 mars· 10 km· 150 D+Cote 33
1h15'43"
7'34/km201ᵉ scratch
2024
Trail des Maines
Trail8 déc.· 11 km· 230 D+Cote 40
1h19'06"
7'11/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 129
Top 31 %
Chrono net 1h19'06"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Farfadets
Trail16 nov.· 13 km· 245 D+Cote 34
1h40'01"
7'42/km223ᵉ scratch
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
53'06"
-185ᵉ scratch
Embrunman - {EN:Embrunman|FR:Embruman}
Triathlon13 août· Embrun· XL (Ironman)
11h40'46"
69ᵉ scratch
Natation
1h02'58"
9% · 115ᵉ
Vélo
6h46'40"
58% · 77ᵉ
CAP
3h45'07"
32% · 90ᵉ
Transitions
T1
3'09"
T2
2'52"
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon8 mai· Carcans
9h22'51"
30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 516
Top 6 %
Chrono net 9h22'51"
Sylver Trail 2024
Trail24 mars· Bois-le-Roi (27)· 7 km· 100 D+Cote 54
39'39"
5'40/km11ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Chrono net 39'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Salamandres
Trail17 mars· 11 km· 280 D+Cote 53
54'56"
5'00/km24ᵉ scratch
5 Et 10 Km De Mably - 10 Km Route
Route3 mars· Mably· 10 km
40'40"
4'04/km28ᵉ scratch
2023
Festival des Templiers | Dourbie Formi
Trail21 oct.· 23.02 km· 1 227 D+Cote 36
4h10'09"
10'52/km271ᵉ scratch
BayMan (50) - Triathlon XXL
Triathlon30 sept.· Le mont st michel
9h28'24"
14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 205
Top 7 %
Chrono net 9h28'24"
Patou Trail | Le Tour des Villages 11km
Trail18 juin· 11.29 km· 740 D+Cote 40
1h39'37"
8'49/km110ᵉ scratch
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon11 juin· L (Half)
4h30'31"
28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 885
Top 3 %
Chrono net 4h30'31"
2022
Trail des Maines
Trail11 déc.· 15 km· 260 D+Cote 45
1h34'31"
6'18/km38ᵉ scratch
Hivernale des Templiers | Carline Trail
Trail4 déc.· 12 km· 600 D+Cote 37
1h51'28"
9'17/km150ᵉ scratch
Icio'Trail - 10 km
Trail18 sept.· Usson En Forez· 10.3 km· 210 D+Cote 54
46'55"
4'33/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 89
Top 11 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
10ᵉ / 50
Top 20 %
Chrono net 46'55"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Embrunman - {FR:Longue Distance|EN:Long Distance}
Triathlon15 août· Embrun· XL (Ironman)
11h23'33"
37ᵉ scratch
Natation
1h02'25"
9% · 100ᵉ
Vélo
6h45'03"
59% · 39ᵉ
CAP
3h29'58"
31% · 52ᵉ
Transitions
T1
2'37"
T2
3'30"
TRIATHLON DU VAL DE SAÔNE - Triathlon S Indiv
Triathlon15 mai
1h09'21"
20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 159
Top 13 %
Catégorie · V2
3ᵉ / 25
Top 12 %
Genre · H
20ᵉ / 132
Top 15 %
Chrono net 1h09'21"
Triathlon De Vichy - Triathlon L
Triathlondate à préciser
4h53'37"
10ᵉ scratch
2021
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon2 oct.
9h33'26"
19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 356
Top 5 %
Chrono net 9h33'26"
Duathlon du Val de Gray (70) - L
Duathlon18 juil.
4h14'07"
32ᵉ scratch
2020
Trail de Saint-Donan | Course nature de Saint-Donan
Trail8 mars· 12 km· 250 D+Cote 47
1h09'56"
5'50/km129ᵉ scratch
La Pote'Trail - Course 16km
Trail20 janv.· 16 km
1h25'53"
5'22/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 200
Top 65 %
Chrono net 1h25'53"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Trail des Maines
Trail15 déc.· 20 km· 400 D+Cote 30
3h48'19"
11'25/km218ᵉ scratch
Triathlon du Val de Gray (70) - L
Triathlon21 juil.· L (Half)
4h23'33"
17ᵉ scratch
Triathlon de Mâcon (71) - M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
2h08'59"
6ᵉ scratch
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon16 juin· L (Half)
4h18'38"
7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 828
Top 1 %
Chrono net 4h18'38"
Triathlon de Noirmoutier (85) - M
Triathlon9 juin· M (Olympique)
2h32'54"
20ᵉ scratch
2018
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail9 déc.· 14 km· 200 D+Cote 35
1h47'27"
7'41/km380ᵉ scratch
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail4 nov.· 14 km· 325 D+Cote 48
1h23'59"
6'00/km98ᵉ scratch
Triathlon de Villevêque (49) - M
Triathlon2 sept.· M (Olympique)
2h25'01"
52ᵉ scratch
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon26 août· XL (Ironman)
9h23'18"
40ᵉ scratch
Triathlon du Lac du Bouchet (43) - L
Triathlon15 juil.· L (Half)
4h58'23"
7ᵉ scratch
Triathlon de Mâcon (71) - M
Triathlon1 juil.· M (Olympique)
2h11'11"
2ᵉ scratch
Triathlon de Fontenay de Comte (85) - M
Triathlon10 mai· M (Olympique)
2h18'37"
20ᵉ scratch
2017
Trail Hivernal de Moncontour - Crapahute
Trail3 déc.· Moncontour· 12 km· 300 D+Cote 50
1h24'19"
7'02/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 562
Top 25 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 135
Top 27 %
Genre · H
135ᵉ / 391
Top 35 %
Chrono net 1h24'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail2 déc.· Moncontour· 25 km· 800 D+Cote 48
2h41'23"
6'27/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 554
Top 42 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 170
Top 51 %
Genre · H
213ᵉ / 446
Top 48 %
Chrono net 2h41'23"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Raidlight Vendée Trail
Trail4 nov.· 12 km· 200 D+Cote 51
59'56"
5'00/km61ᵉ scratch
Trail des Raids Dingues | La Mini Raid Dingue
Trail14 oct.· 8 km· 90 D+Cote 51
48'57"
6'07/km37ᵉ scratch
Icio'Trail
Trail17 sept.· 12 km· 250 D+Cote 55
55'31"
4'38/km19ᵉ scratch
Triathlon du Lac du Bouchet (43) - L
Triathlon9 juil.· L (Half)
4h51'51"
3ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail21 mai· 20 km· 250 D+Cote 48
1h50'11"
5'31/km225ᵉ scratch
Le Tour Pédestre les Yeux du Coeur
Route14 mai· St Romain Le Puy· 10 km
1h28'39"
8'52/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 195
Top 46 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 48
Top 63 %
Genre · H
77ᵉ / 130
Top 59 %
Chrono net 1h28'39"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Tri L - Half Ironman
Triathlon7 mai· Lacanau (33)· L (Half)
34'16"
144ᵉ scratch
Catégorie · S4M
51ᵉ / 81
Top 63 %
Chrono net 34'16"Vitesse 36,9 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route19 mars· Villeurbanne· 10 km
37'38"
3'46/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 1318
Top 15 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 192
Top 19 %
Genre · H
190ᵉ / 896
Top 21 %
Chrono net 37'38"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
5 Km Et 10 Km De Mably - 10 km
Route4 mars· Mably· 10 km
37'38"
3'46/km15ᵉ scratch
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route19 févr.· St Priest· 10 km
38'01"
3'48/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 918
Top 7 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 152
Top 9 %
Genre · H
61ᵉ / 599
Top 10 %
Chrono net 38'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlondate à préciser· XL (Ironman)
11h26'12"
32ᵉ scratch
2016
Trail Hivernal de Moncontour - Crapahute
Trail4 déc.· Moncontour· 12 km· 300 D+Cote 49
1h17'36"
6'28/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 533
Top 29 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 126
Top 37 %
Genre · H
146ᵉ / 365
Top 40 %
Chrono net 1h17'36"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· 12 km· 260 D+Cote 49
1h07'50"
5'39/km147ᵉ scratch
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon28 août· XL (Ironman)
9h22'35"
81ᵉ scratch
La Voie Verte De L'ondaine - 10 KM
Route14 juil.· Le Chambon Feugerolles· 10 km
38'29"
3'51/km11ᵉ scratch
Triathlon du Lac du Bouchet (43) - L
Triathlon10 juil.· L (Half)
4h57'38"
4ᵉ scratch
2015
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail6 déc.· Moncontour· 25 km
2h37'56"
6'19/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 607
Top 55 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 216
Top 60 %
Genre · H
303ᵉ / 484
Top 63 %
Chrono net 2h37'56"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon30 août· XL (Ironman)
9h38'45"
57ᵉ scratch
2014
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
40'05"
3'47/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 1662
Top 2 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 299
Top 3 %
Genre · H
35ᵉ / 975
Top 4 %
Chrono net 40'05"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route15 juin· Langueux· 10 km
46'40"
4'40/km542ᵉ scratch
2013
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon16 juin· L (Half)
5h41'00"
17ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21.1 km
1h21'56"RP
3'53/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 727
Top 9 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 239
Top 11 %
Genre · H
67ᵉ / 569
Top 12 %
Chrono net 1h21'56"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2012
Semi-Marathon de Vincennes
Route28 oct.· Vincennes· 21.1 km
1h22'07"
3'54/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 2442
Top 2 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 1087
Top 3 %
Genre · H
49ᵉ / 1976
Top 2 %
Chrono net 1h22'07"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h38'13"
24ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h14'17"
4'36/km2 159ᵉ scratch
Scratch
2159ᵉ / 32691
Top 7 %
Catégorie · SEM
1040ᵉ / 11309
Top 9 %
Genre · H
2099ᵉ / 26407
Top 8 %
Chrono net 3h14'17"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2011
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
11h35'59"
32ᵉ scratch
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon19 juin· L (Half)
5h33'31"
18ᵉ scratch
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
2h58'52"RP
4'14/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 2759
Top 6 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 738
Top 11 %
Genre · H
172ᵉ / 2378
Top 7 %
Chrono net 2h58'52"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
5 Et 10Km De Mably - 10km environ
Route5 mars· Mably· 10 km
37'21"RP
3'44/km13ᵉ scratch
2010
Les Templiers
Trail24 oct.· Millau· 72 km
8h53'07"
7'24/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 2010
Top 6 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 716
Top 9 %
Genre · H
119ᵉ / 1865
Top 6 %
Chrono net 8h53'07"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
11h55'24"
60ᵉ scratch
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon20 juin· L (Half)
5h19'44"
29ᵉ scratch
Foulée Printanière - 9km
Route20 mars· Sorbiers· 9 km
39'04"
4'20/km12ᵉ scratch
2009
La Grande Course des Templiers
Trail25 oct.· Nant· 72 km
8h09'51"
6'48/km72ᵉ scratch
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
12h12'12"
64ᵉ scratch
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon21 juin· L (Half)
5h46'17"
33ᵉ scratch
2008
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 69 km
6h02'10"
5'15/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 3237
Top 2 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 1223
Top 3 %
Genre · H
71ᵉ / 2894
Top 2 %
Chrono net 6h02'10"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Templiers
Trail26 oct.· Nant· 72 km
8h13'10"
6'51/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 1992
Top 5 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 652
Top 9 %
Genre · H
93ᵉ / 1837
Top 5 %
Chrono net 8h13'10"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Trail Courir Pour Des Pommes - Trail Tour National - Trail Courir pour des Pommes
Trail28 sept.· St Martin La Plaine
4h07'17"
-16ᵉ scratch
Marathon des Burons
Trail22 juin· Nasbinals· 44 km
4h07'20"
5'37/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 1096
Top 4 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 292
Top 9 %
Genre · H
38ᵉ / 890
Top 4 %
Chrono net 4h07'20"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de l'Ardechois 57 km
Trail3 mai· Desaignes· 57 km
5h42'06"
6'00/km16ᵉ scratch
2007
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 67 km
7h43'21"
6'55/km53ᵉ scratch
GRUISSAN PHOEBUS TRAIL - Le trail de 47 km
Trail7 févr.· Gruissan· 47 km
4h06'33"
5'15/km12ᵉ scratch
2006
Saintélyon
Trail3 déc.· Saint Etienne· 68 km
6h09'51"
5'26/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 2238
Top 3 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 796
Top 4 %
Genre · H
60ᵉ / 2026
Top 3 %
Chrono net 6h09'51"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Les Templiers
Trail29 oct.· Nant· 66 km
8h05'56"
7'22/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 1901
Top 6 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 664
Top 9 %
Genre · H
105ᵉ / 1731
Top 6 %
Chrono net 8h05'56"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h20'47"
4'46/km4 498ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Bailly Noisy Le Roi - 1/2 Marathon
Route14 mars· Bailly Noisy Le Roi· 21.1 km
1h45'01"
4'59/km263ᵉ scratch
Sans date
LA VENDEE GRAVEL RACE - OPEN 80KM
Vélo-· 80 km
1h33'24"
51,4 km/h27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 34
Top 79 %
Chrono net 1h33'24"Vitesse 51,4 km/h

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