HelenALFORD

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2019
2020
2
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'29"
Mad Dog 11 Star Paws · 6 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h17'08"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h16'54"
Mass · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
2021
2022
Mad Dog 11 Star Paws
Route6 févr.· Southport· 10 km
58'29"RP
5'51/km731ᵉ scratch
2021
Mass
Route3 oct.· 42,2 km
2h16'54"RP
3'15/km8 203ᵉ scratch
Chrono net 2h16'54"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
2h16'54"
3'15/km24 961ᵉ scratch
Chrono net 2h16'54"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h17'08"RP
6'30/km11 666ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
4065ᵉ / 5954
Top 68 %
Genre · F
4066ᵉ / 5955
Top 68 %
Chrono net 2h17'08"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h