CharleneALFORD

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Courses par saison
1
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'38"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h17'20"
Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h17'20"RP
3'15/km12 575ᵉ scratch
Chrono net 2h17'20"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h17'20"
3'15/km37 576ᵉ scratch
Chrono net 2h17'20"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
52'38"RP
5'16/km1 076ᵉ scratch
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Sans date
Wellingborough 5 Mile - 5 Mile
Route-· Wellingborough
41'43"
-118ᵉ scratch