FrédéricALFONSO

né en 1971
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Chiffres clés
38 courses
2013 à 2025
3h35'32"
RP Marathon
1h48'02"
RP Semi
36'04"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
7
2013
7
2014
4
2015
5
2016
6
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
Les Délices d'Ursuia - 21 km
Trail6 avr.· Hasparren· 21 km· 1 300 D+Cote 35
3h48'12"
10'52/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 399
Top 90 %
Catégorie · M3M
40ᵉ / 45
Top 89 %
Genre · H
260ᵉ / 274
Top 95 %
Chrono net 3h48'12"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
Lactéco-Trail | Trail découverte
Trail23 févr.· Biscarrosse· 9 km· 100 D+Cote 34
1h02'55"
6'59/km193ᵉ scratch
Catégorie · M3M
12ᵉ / 13
Top 92 %
Chrono net 1h02'55"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2024
L' Ousstrail
Trail4 août· 24 km· 350 D+Cote 38
2h53'05"
7'13/km83ᵉ scratch
Les Balcons de Cauterets
Trail29 juin· 18.74 km· 1 605 D+Cote 39
3h16'52"
10'30/km253ᵉ scratch
2023
Grand Trail de la Vallée d'Ossau
Trail15 juil.· 25 km· 1 500 D+Cote 37
5h00'11"
12'00/km279ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 24 km
Trail9 avr.· Lavelanet· 24 km· 1 200 D+Cote 34
4h28'11"
11'10/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 440
Top 83 %
Catégorie · M3M
33ᵉ / 38
Top 87 %
Genre · H
239ᵉ / 271
Top 88 %
Chrono net 4h28'11"Allure 11'10/kmVitesse 5,4 km/h
2022
Trail des Citadelles | Le Sanctus
Trail17 avr.· Lavelanet· 10 km· 440 D+Cote 34
1h39'13"
9'55/km263ᵉ scratch
2021
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | Relais 1
Trail10 juil.· 37 km· 2 450 D+Cote 41
7h07'04"
11'33/km120ᵉ scratch
2018
La Raisin d'Or en Sauternais | expert
Trail3 nov.· 33 km· 330 D+Cote 45
3h07'53"
5'42/km74ᵉ scratch
2017
Trail du Louron
Trail13 août· Loudenvielle· 24 km· 1 600 D+Cote 44
3h53'47"
9'44/km136ᵉ scratch
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
57'02"
5'42/km2 169ᵉ scratch
Scratch
2169ᵉ / 3393
Top 64 %
Catégorie · V1M
496ᵉ / 643
Top 77 %
Genre · H
1723ᵉ / 2303
Top 75 %
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Course des refuges | 33k
Trail8 juil.· 33 km· 1 700 D+Cote 51
5h16'36"
9'36/km101ᵉ scratch
La Course Du Pioc - 15 km
Route25 juin· Laluque· 15 km
1h14'54"
5'00/km16ᵉ scratch
Trail du Hautacam
Trail28 mai· 22 km· 1 640 D+Cote 49
3h44'16"
10'12/km107ᵉ scratch
Ultra Trail du Coeur des Landes | Ultra Trail Solo
Trail2 avr.· Pontonx Sur L'adour· 80 km· 800 D+Cote 48
9h40'20"
7'15/km30ᵉ scratch
2016
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h35'32"RP
5'06/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 907
Top 14 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 275
Top 17 %
Genre · H
117ᵉ / 705
Top 17 %
Chrono net 3h35'32"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
36'04"RP
3'36/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 3537
Top 6 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 663
Top 9 %
Genre · H
210ᵉ / 2410
Top 9 %
Chrono net 36'04"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
La Feriascapade de Dax - 9km100
Route11 août· Dax (40)· 9 km
35'50"
3'59/km223ᵉ scratch
Catégorie · V1M
59ᵉ / 664
Top 9 %
Chrono net 35'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Les 10 Miles des Baïnes
Route27 mars· Capbreton· 16.09 km
1h10'02"
4'21/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 1179
Top 9 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 291
Top 12 %
Genre · H
101ᵉ / 825
Top 12 %
Chrono net 1h10'02"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
La Buglosienne - 20 KM
Route31 janv.· Buglose· 20 km
1h48'40"
5'26/km55ᵉ scratch
2015
La Course du Bout de l'An
Route27 déc.· Bayonne· 10 km
39'36"
3'58/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 2890
Top 7 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 583
Top 8 %
Genre · H
183ᵉ / 1838
Top 10 %
Chrono net 39'36"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Marathon des Villages
Route18 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h36'57"
5'08/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 859
Top 20 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 307
Top 25 %
Genre · H
163ᵉ / 707
Top 23 %
Chrono net 3h36'57"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 km
43'23"
4'20/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 4118
Top 8 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 788
Top 12 %
Genre · H
320ᵉ / 2834
Top 11 %
Chrono net 43'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Buglosienne - 21 km
Route25 janv.· Buglose - Saint Vincent De Paul· 21 km
1h48'02"RP
5'09/km71ᵉ scratch
2014
Marathon Des Villages - 42,195 km route
Route12 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h55'30"
5'35/km231ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
45'23"
4'32/km586ᵉ scratch
La Course Des Fetes - 10 KM ROUTE
Route3 août· Aureilhan· 10 km
45'38"
4'34/km31ᵉ scratch
Lou Trail De L'estuchat - 20 km trail
Trail29 juin· Rion· 20 km
1h53'07"
5'39/km38ᵉ scratch
Trail Jimmy Matte - 20 KM TRAIL
Trail16 mars· Aureilhan· 20 km
1h38'32"
4'56/km21ᵉ scratch
Trail Blanc D'issarbe - 13 km
Route16 févr.· Lanne En Baretous· 13 km
1h38'14"
7'33/km86ᵉ scratch
La Buglosienne - 21 km
Route26 janv.· Buglose· 21 km
1h53'30"
5'24/km72ᵉ scratch
2013
Les Courses De La Paix - 9,5 km
Route21 déc.· Pau· 9.5 km
47'32"
5'00/km452ᵉ scratch
Trail des Chouettes
Trail14 sept.· Labenne· 15 km
1h26'16"
5'45/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 330
Top 24 %
Catégorie · VEM
31ᵉ / 117
Top 26 %
Genre · H
78ᵉ / 251
Top 31 %
Chrono net 1h26'16"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Sarrazines - 10 km
Route31 août· Pontenx Les Forges· 10 km
42'37"
4'16/km9ᵉ scratch
Foulées Des Astiaus - 10 KM
Route23 août· Meilhan· 10 km
42'35"
4'16/km21ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août· Dax· 10 km
43'34"
4'21/km406ᵉ scratch
La Course Des Fêtes - 10 km
Route4 août· Aureilhan· 10 km
44'51"
4'29/km22ᵉ scratch
L'onessoise - 10 km
Route7 juil.· Onesse Laharie· 10 km
44'07"
4'25/km16ᵉ scratch

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Caminade du Pic du Midi | Caminette
Trail4 juillet 2026· 14 km· 900 D+M1H90ᵉ
2h41'25"
Caminade du Pic 2026 - 13km
Route4 juillet 2026· 13 kmné en 1983M1H56ᵉ
2h41'25"
Lactecotrail - Lactécotrail découverte
Trail23 février 2025· Biscarrossené en 1971M3M193ᵉ
1h02'55"
Lactecotrail - 17 km
Route26 février 2023· Biscarrossené en 1971M3M156ᵉ
1h50'06"
Lou Trail de l'Estuchat
Trail16 juin 2019· 25 km· 250 D+M1H53ᵉ
2h55'56"
La Buglosienne - 20 KM
Route31 janvier 2016· Buglose55ᵉ
1h48'40"
La Buglosienne - 21 km
Route25 janvier 2015· Buglose - Saint Vincent De Paul71ᵉ
1h48'02"
La Foulee Des Felibres - 15Km - 15 Km Route
Route15 mars 2009· Chateauneuf De Gadagnené en 1978SEM327ᵉ
1h24'59"
10 Km De La Cite De Papes - 10 Km Route
Route7 septembre 2008· Avignonné en 1978SEM329ᵉ
55'51"
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