PauloALEXANDRE

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Courses par saison
2
2022
11
2023
5
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'37"
↘ −9'24" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 7 fois
53'371h58202320242025
Semi
1h26'41"
↘ −13'44" depuis 2022
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 12 fois
1h262h302022202320242025
Marathon
4h27'03"
EDP Maratona de Lisboa · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h08'14"
6'05/km4 419ᵉ scratch
Chrono net 2h08'14"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
10 km de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 10 km
1h01'17"
6'08/km3 454ᵉ scratch
Catégorie · M50
167ᵉ / 283
Top 59 %
Genre · H
1930ᵉ / 3004
Top 64 %
Chrono net 1h01'17"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h11'49"
6'15/km12 890ᵉ scratch
Chrono net 2h11'49"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
53'37"RP
5'22/km1 200ᵉ scratch
Chrono net 53'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h13'43"
6'20/km5 014ᵉ scratch
Catégorie · M45
422ᵉ / 510
Top 83 %
Genre · H
3503ᵉ / 4430
Top 79 %
Chrono net 2h13'43"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h49'21"
5'11/km3 529ᵉ scratch
Catégorie · M35
552ᵉ / 1289
Top 43 %
Genre · H
3026ᵉ / 8712
Top 35 %
Chrono net 1h49'21"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h12'53"
6'18/km8 896ᵉ scratch
Catégorie · M45
880ᵉ / 1150
Top 77 %
Genre · H
6526ᵉ / 8712
Top 75 %
Chrono net 2h12'53"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h30'28"
7'08/km11 540ᵉ scratch
Catégorie · M50
861ᵉ / 952
Top 90 %
Genre · H
7945ᵉ / 8712
Top 91 %
Chrono net 2h30'28"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h11'47"
7'11/km4 135ᵉ scratch
Catégorie · M50
251ᵉ / 496
Top 51 %
Genre · H
2448ᵉ / 4489
Top 55 %
Chrono net 1h11'47"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h27'03"RP
6'20/km3 109ᵉ scratch
Catégorie · M55
175ᵉ / 265
Top 66 %
Genre · H
2594ᵉ / 3597
Top 72 %
Chrono net 4h27'03"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h26'41"RP
4'07/km119ᵉ scratch
Catégorie · M50
9ᵉ / 434
Top 2 %
Genre · H
116ᵉ / 4140
Top 3 %
Chrono net 1h26'41"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h36'05"
4'35/km773ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h08'37"
4'34/km245ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km
Route7 mai· Matosinhos· 21 km
1h36'10"
4'35/km215ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h42'23"
4'51/km2 199ᵉ scratch
Catégorie · M45
258ᵉ / 1008
Top 26 %
Genre · H
1952ᵉ / 7324
Top 27 %
Chrono net 1h42'23"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h03'01"
6'18/km2 678ᵉ scratch
Catégorie · M55
123ᵉ / 418
Top 29 %
Genre · H
1865ᵉ / 5041
Top 37 %
Chrono net 1h03'01"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h04'44"
6'28/km3 343ᵉ scratch
Catégorie · M50
215ᵉ / 568
Top 38 %
Genre · H
2212ᵉ / 5041
Top 44 %
Chrono net 1h04'44"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h37'25"
9'45/km6 900ᵉ scratch
Catégorie · M45
492ᵉ / 683
Top 72 %
Genre · H
3713ᵉ / 5041
Top 74 %
Chrono net 1h37'25"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h58'33"
11'51/km10 845ᵉ scratch
Catégorie · M55
412ᵉ / 418
Top 99 %
Genre · H
4974ᵉ / 5041
Top 99 %
Chrono net 1h58'33"Allure 11'51/kmVitesse 5,1 km/h
Luso 7K
Route12 mars· Lisboa· 7 km
38'19"
5'28/km126ᵉ scratch
Catégorie · M40
14ᵉ / 29
Top 48 %
Genre · H
105ᵉ / 270
Top 39 %
Chrono net 38'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h14'09"
6'22/km3 415ᵉ scratch
Catégorie · M40
416ᵉ / 509
Top 82 %
Genre · H
2591ᵉ / 3516
Top 74 %
Chrono net 2h14'09"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h40'25"
4'47/km654ᵉ scratch